Девочки! Как вы спасаетесь от запоров? Я уже перепробовала всё что можно! Дюфалак уже не помогает!…

мне гиня нормазе рекомендовала, хорошая штука)

@evgeniya999 так это не тоже самое, что дюфалак?

Пью кефир и ем чернослив. Не люблю их но помогает. Тока кефир свежий нужен. Хожу утром и иногда вечером в туалет.

@alseida кефир на ночь пьёте?

Свечи с глицерином👍И вообще,попробуйте воду donat,продаётся в аптеке,пить надо курсом,отличная штука!!!Почитайте в интернете!Тогда и свечи не понадобятся!!!

@innaivanova545, ну почти. За ужином и на ночь. Реально нет той переполненности и матеоризма как до него. При этом ем и семечки и виноград))

вот состав

салат из помидоров сделайте мне сразу помогает

как то с фокусом промазала😀 на меня дюфалак не подействовал,только пучило от него

@innaivanova545, а вы увеличьте "дозу" приема дюфалака

@evgeniya999 а после нормазе через сколько в туалет идёте?

@miss-shah только помидорами и питаюсь((((

@tatianabitokova Вы пробовали эту воду и помогло?

Салат из сырой свеклы, утром стакан сырой воды, кефир вечером. У дюфалака в инструкции по-моему написано, что после первых приемов может быть газообразование, но после оно работает так как должно))) ходите больше, если можно)

у меня набарот вчера понос замучал не знаю из-за чего и слабость

Я эту воду пью регулярно,по третьи стакана три раза в день всю беременность!Запоров нет!Хотя раньше страдала((Она ещё магнием обогащена,то что надо!!!

Моя знакомая спасалась киви с кефиром,на ночь три киви и стакан кефира!Утром летела)))Тогда о чудо воде мы не знали)

Я всю беременность почти страдала запором. Делайте все то же, что и делали. Это временно, после беременности пройдет😉

На тощак стакан воды каждый день, и пару киви на тощак мне оч помогает!

@innaivanova545, киви, чернослив, свёкла, кефир, свечи глицериновые, микролакс, слабилен,

Кстати еще супы по больше ешьте

@anna2308 а слабилен можно при беременности?

Мне назначали нормазе очень помог

@innaivanova545 часа через два бегу к белому другу с широко раскрытыми глазами😅

@evgeniya999 посмотрела! там состав одинаковый!

глицериновые свечи, кефир пополам с водой

👂

@tstianabitokova, а подскажите плиз Донат магний с газами? Вы про нее?

я тоже оч. мучаюсь, ничего не помогает, ни нормазе, ни дюфолак. Если уж совсем плохо, делаю клизьму грамм 70_100.

мне кофе крепкий помогает

Я тоже думала, что Дюфалак не помогает. Пока мне тут не сказали, что его надо на ночь пить по целому этому мерному стаканчику, запивая целым стаканом воды. Стул сейчас регулярный.

@innaivanova545, я ПИЛА

а может если уж все так плохо и ни чего не помогает клизму, может я глупость сказала.....

@sweetyhelen, Она с газами,если не любите можно немного подождать чтоб газ вышел..сейчас фото сделаю

Вот такая

Глицериновую свечу и терпите минут 3-5 и сходите