Ирина
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

Девочки, доброе утро!

У меня по утрам сводит икры судорога, боль просто невыносимая.Кто- нибудь сталкивался с такой проблемой?

01.10.2015

Комментарии

home_yulia_
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

я✋🏻 уже 4тую ночь😁😁😁

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka_razum, можно по вечерам ходить) и естественно, в декрет))))))))

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@puzatuk, надо идти в декрет и собой заниматься, а то время декрета пришло, а я все работаю)

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka_razum, незачто) а ещё она посоветовала в бассейн ходить.. Он разгружает спину

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@puzatuk, спасибо тебе Большое, у меня реально протрузии есть

01.10.2015 Нравится Ответить
alina2789
Alina·Мама дочки (9 лет)

У меня тоже, мне выписали аспаркам

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

А днём уже расходишься, кровоток восстанавливается и все хорошо..

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka_razum, позвонила, она говорит если сводит только по утрам, это скорее всего протрузии позвоночника, надо разгружать позвоночник, сменить матрас и колено локтевую, мягко тянуть.. Очень мягко...

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@puzatuk, ок,спасибо)))

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka_razum, надо поговорить ещё с одним специалистом, я наверное своей позвоню, потом отпишусь

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@puzatuk, мне моя гинеколог выписала кальций по 1 таблетки, вот теперь и не знаю что делать, а магний можно?Я даже сейчас хожу больновато на ногу наступать, которую скрутило сегодня

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@irinka_razum, кальций на больших сроках не рекомендуется, чтоб раньше времени не закрылся родничок и кости не окостенели сильной

01.10.2015 Нравится Ответить
puzatuk
Илона·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Да, у меня тоже сводит.. Пока гинекологу не говорила.. Тоже послушаю

01.10.2015 Нравится Ответить
alisa90
Алиса·Мама дочки (9 лет)

@irinka_razum магний и кальций пью, видимо этого мало

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@julija13, 😀

01.10.2015 Нравится Ответить
mama_snayper
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·Мама троих детей

@irinka_razum да, уже на след утро проснулась сама от того, что сына должны были привезти в палату

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@julija13, а после родов прошло?

01.10.2015 Нравится Ответить
mama_snayper
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·Мама троих детей

оооо. каждое утро так сводило, что с криками и слезами вставала.кажется, магния не хватает

01.10.2015 Нравится Ответить
nika83
Ника ·Мама троих детей

у меня после тренировок в спорт зале так икры сводило..пила витамины проходило!)

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@alisa90, а пьёшь что-нибудь?

01.10.2015 Нравится Ответить
alisa90
Алиса·Мама дочки (9 лет)

@irinka_razum кстати многие с криком просыпаются )) у меня один раз только такое было, в другие дни как-то терпимо

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@alisa90, я даже помассировать не смогла, заорала, аж муж вскочил массировать

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@krisroz, у меня есть В6 и магнерот

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@krisroz, спасибо)

01.10.2015 Нравится Ответить
alisa90
Алиса·Мама дочки (9 лет)

Я тоже утром от такой боли проснулась, жесть просто. Помасировала и все прошло

01.10.2015 Нравится Ответить
bunny36
Анна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Кальций

01.10.2015 Нравится Ответить
krisroz
Кристина·Мама сына (10 лет)

можно вместо магния б6 магнелиз это тоже самое только дешевле

01.10.2015 Нравится Ответить
krisroz
Кристина·Мама сына (10 лет)

@irinka_razum, б6

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@olgaju, да,если носки тяну вообще ужас(((

01.10.2015 Нравится Ответить
_alla_s

У меня тоже периодически судорогой ногу сводит, очень больно:( сказала своей гине, но она сказала, что это нормально и ничего не выписала.

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@krisroz, а какой именно?

01.10.2015 Нравится Ответить
irinka_razum
Ирина·Мама сына (9 лет)

@kar_ova, я своей сказала, ответила кальций попей

01.10.2015 Нравится Ответить
olgaju
Ольга·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Я сталкивалась, когда носки тяну на себя особенно чувствуется. Сделала вывод, что нужно массаж делать и хоть минимально упражнения для ног! Тогда легче.

01.10.2015 Нравится Ответить
krisroz
Кристина·Мама сына (10 лет)

у меня так же было. магний пила

01.10.2015 Нравится Ответить
karissha
karissha·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Тоже самое,несколько раз было именно утром,одно и тоже волокно в икроножной мышце сводит,пока не говорила гинекологу,но это витаминов не хватает магния,кальция

01.10.2015 Нравится Ответить