Знающие мамочки подскажите пожалуйста!..Нам отроду неделя,мы на ГВ,что можно мне такого кушать,чтобы…

зефир,шарлотка,кабачок

ряженка

Ем из сладкого печенье Мария, немного халвы. пастилу не люблю, но можно. Ем антоновку. Варю куриные бульоны, из индейки суп с вермишелью. Вареную морковь и свеклу начала есть, когда 10 дней стукнуло. Молока надо как можно меньше. Все равно оно вызывает аллергии и нарушение жкт. ем ряженку, сметану. вишневый компот попробовала и вишню из него. в месяц сварю компот из смородины, добавлю мясные продукты, тушеное мясо, щи.

Кисломолочные продукты, яблоки зеленые,а вообще пробуйте сама всего по чуть-чуть и смотрите, если нет высыпаний и коликов у малыша, значит все норм. Я, например рис вообще не вымачивала.

Я ела все. Единственное на что была реакция это на квас! Пробуйте по чуть чуть и смотрите реакцию

Шарлотка,кабачки,гречка гречка гречка)))кролик,индейка (курицу не желательно,утку тоже).картофель вареный вымоченный в воде.от пастелы и конфет коровка (в день по штучке)у нас была реакция.

Я ела детские классические творожки, конфету коровка, пастилу, мармелад

Зефир и пастилу я не стала бы кушать, состав больно уж пугающий) я ела все, кроме жареного, острого, соленого, сильно сладкого, никаких консервов( от них была жуткая сыпь 😭😭😭😭) и покупной еды которая уже каким то образом готовилась (колбаса, пельмени, сосиски, и т.п.) а ближе к 3 месяцам уже кушала все)

@At ch_mart, @ksyu_happy, @zara83 ,@babochka_b спасибо будем пробовать )))

Я часто рагу в мультиварке делала: картошка, кабачок,морковь,лук,зелень,сельдерей,брокколи,куриная грудка- все тушила. Сырники можно, творожная запеканка, рыбные котлетки, салат из варёной свёклы+сыр типа брынза и с раст. маслом. Картофельная запеканка с фаршем. Сыр. Макароны. Омлет. Можно сгущёнку(но редко и немного).

Свёклу ешьте обязательно. И малышу хорошо и вам для стула. Перловку можно. Это вообще считается самой полезной крупой ... А заодно она и самая дешёвая) из сладкого печенье Мария, пастила, зефир. А яблоки свежие лучше не ешьте (на крайний случай запекайте в духовке или мультиварке). Моё меню в первый месяц было: Завтрак - каша, чай, бутер с сыром. Обед - суп овощной (с мясом), на второе мясо с гарниром. На ужин гречка с молоком. Ещё еда сырники или творожную запеканку

Ещё овощное рагу делала- кабачок, перец, морковь, баклажан. Хотя баклажан педиатр сказал лучше не надо

@elenka85, @massysik спасибо девочки

@klepa_ice, Вот на счет перловки я не согласна, в народе её называют "пердячая каша"- вызывает сильное вздутие! Аккуратнее!