Девочки, кто-нибудь придерживался во время беременности белковой диеты? Подскажите проверенные…

В интернете на эту тему много рецептов, только вот насчет во время беременности я не знаю, это вам врач сказал? Можно ли питаться без углеводов? Они играют важную роль

@evgeniya214, да я ковырялась в интернете... И что-то ничего не приглянулось... Мне вчера поставили диагноз: патологическая прибавка веса, хотя за всю Б набрала 7,5 кг. Просто в последнее время стали прибавки очень большие. Тот врач, у которого стою на учете, странная женщина и у меня к ней нет особого доверия...может это и неправильно с моей стороны, но всё-таки... Я консультируюсь с другим гинекологом. Вот она мне и сказала придерживаться белковой диеты и пить бруснивер.

Интересно, 7,5 кг это же не так много, чтоб на диету сажать

Белковая диета еще кремлевской называется. Может на нее побольше рецептов будет

Посмотрите рецепты для диеты Дюкана. Там и для беременных есть

7.5 кг для твоего срока это не много.кушай что хочешь потом успеешь еще себя ограничить во время кормления грудью.

@eva171, спасибо) просто за последние две недели у меня прибавка +2300. Но это при условии того, что за день перед приемом я была за рулем и на ногах весь день...больше 12 часов...и конечно перед приемом не было возможности разгрузиться. Вчера день провела как обычно и вся накопившая жидкость вышла и в итоге -1 кг и в итоге реальная прибавка +1600 (что тоже не мало). Меня конечно тоже пугают такие резкие прибавки, не хочется чтобы потом это вылилось в гестоз или еще во что-то...

@evgeniya214, @totrik спасибо девочки! Раньше никогда на диетах не сидела, поэтому и растерялась наверно))

Отличная диета Магги!!!! но думаю не стоит сидеть на ней во время беременности. Просто не есть много углеводов в виде мучного. Каши по утрам- отличный углевод!!!!!!