Девочки,сегодня невролог сказала делать гимнастику с мячом(мяч должен быть 60-120 см)так вот это…

Это типа фитбол нужен? Нам педиатр про гимнастику на футболе говорила.

фитболе

Фитболе, но я лоханулась взяла 65 см((дочка животом лежит а ноги висят, надо было больше брать!

@alfa_ponchik, @chernukha-yulia те больше надо брать?а где купить?

75 диаметр мы купили, как сказал ортопед, катать на животе вперёд назад против часовой стрелки,на спине так же вперёд назад вправо влево и вращать в любую сторону

Я в спортмастере покупала, да если ребёнку больше 2 мес, лучше побольше брать@teplova

@teplova, мы покупали вообще в МЕТРО, в спортивном отделе, но ещё давно, а так думаю в любом спортивном магазине есть, типа Спортмастера.

@tigrashka, а нам целую кучу дали упражнений🙈на двух листах

@teplova, а можешь дать посмотреть?

@tigrashka, потом сфоткаю,сейчас не под рукой

@alfa_ponchik, спасибо

У меня в фотографиях можно посмотреть упражнения

@teplova, и мне, пожалуйста, пришли:))) а то тоже сказали, а что именно нет:)))

@anelly, загугли или видео посмотри так проще чем по описанию

Я фитбол в декатлоне покупала, там есть три размера, но какие точно уже не вспомню)