Ох девочки, столкнулась с такой вот проблемой небольшой: дочь начала слишком рано уходить в ночной…

У нас тоже самое, до 20 с трудом дотягиваем с капризами, потому что спать хочет уже с 19 часов 😔

Мы до 9 дотягиваем, лежим с сыном играем/разговариваем, на животике валяемся, можем на нем закимарить, потом папа приходит моемся и где-то в 10-10/30 ложимся и спим до 3-30, примерно. Смысл: вы гуляете перед сном?

Мы тоже уже заснули) каждый день в 7 засыпает, купаю пол 7 из-за этого. Но мы спим с 7 и до 3 ночи обычно, кушаем и до 6 опять спать. Меня устраивает)

И мы в 18-19 уже спим ... Нам годик, просыпаемся в 6 утра )

Это же идеальное время для ухода на ночной сон! С 19-20.30 вырабатывается самое большое количество малатонина! Во всех книгах про детский сон пишут, что раннее укладывание - это вообще первое что надо сделать и этот шаг может решить проблемы с дневным сном, если такие имеются) ребенок утром проснется во столько же, как и обычно, но ночной сон будет дольше) я вот наоборот сейчас всеми силами пытаюсь перестроить малыша на еще более раннее укладывание!

@Irina_shevchuk, моя просыпается в 4:40-4:50...😕 @marulima

@sovei, раньше гуляли, сейчас нет...

@nastasyazhim, везет, у меня в 4:40-4:50 подъем

@ogur, а почему сейчас нет? Простите что интересуюсь.

А в комнате темно? Темные шторы и выключенный ночник часто решает такую проблему) плюс, может вы днем много спите? Надо не давать спать дольше 1,5 часов. У ребенка есть суточная норма, которая соответствует ее норме, больше она спать не может)

@sovei, лень😅 я не высыпаюсь и мне лень😅

@irina_shevchuk, вот в том-то и дело что темно...😳 и днем плохо спим, мало, по 40 минут и то на руках... Раза 3-4

Тогда возможно, это временно) первые месяцы у них постоянно меняется режим) у меня у сына так было, он просыпался среди ночь на часик потусить, потом само прошло)) может быть еще наоборот, от недосыпа(( на своем опыте заметила, что чем хуже сын спит днем, тем еще хуже он спит ночью(

http://baby-sleep.ru/articles/67-dnevnoj-son/85-kak-prodlit-20-minutnyj-son - вот, кстати, статья на тему, как продлять короткие сны (20/40 мин), может если получится днем больше спать, то и ночью будет лучше)))

У нас такое было, утром стала оттягивать сон с 8:30 на 10:00 уходим теперь в интервале с 21:00-21:30

@irina_shevchuk, Я с Вами согласна полностью, если чуть днем мы передержим и не уснем, "перегуляем" так скажем, то все ....все сутки на смарку

@Irina_shevchuk, спасибо! Очень интересная статья) попробую поработать в этом направлении)))

@shaiek, вот, тоже завтра попробую)))

У меня если так и уходит, то это не мешает нам нагло ее искупать в 9, в 10 покормить и спать) и спим потом 2-5-8 или 3-7-9 где то

@filinda, интересная методика 😂👍 попробую) вчера все таки добудилась ее))) на купашки, но истерика она жутко)))

@filinda, да методика хорошая😂👍 мы с кормлением так же делаем