Девочки на 7 неделях можно на йогу для беременных и в басик ходить?

Нет. Рано. После 14 берут. Да и доктор не даст. Сейчас самый период такой когда беречься надо. Никаких вообще нагрузок. Любой спорт к тонусу может привести

@osinina, блиин как жалко, подруга решила мне подарок сделать😢

@mrs-rus, заморозить можно же?

@osinina, наверно) узнаю) спасибо за ответ😘

Мне сказали тоже,что со второго триместра только...а ещё сказали,если на йогу не ходила до,то и теперь лучше не надо, а басик и аква для беременяшек можно,но именно аквааэробика тоже только со второго триместра...так что пока плавать по дорожке

Мне гинеколог с первого не просто разрешила, а прямо велела ходить! если нет тонуса, то плаванье точно не запрещено. Лучше посоветуйтесь со своим врачом, который знает как у вас протекает беременность)))

@silvermanticora, сегодня была, вообще ничего не сказали... И про тонус тоже, а я забыла спросить(

Вот и говорю,просто плавать не запрещено.

@anngel, ладно, может хоть просто поплавать схожу)

Да !!!! Можно и нужно)))

Йога вообще класс и противопоказаний нет ни на каком сроке!

Лучше после 15-17 недель...