Итак, после родов прошла 1 неделя и 5 дней. Ура-ура, растяжки ни одной нет 👏🏻👏🏻, живот стремительно…

Супер!!!!!

Худаааааая 😍

ай Машаллах мас супер выгледеш- 👍ты сколька наброла во время беременасти до родов?

umnica vi! mne bi tak poxudet(

ооо ты родила 😄😄😄 поздровляю 😍❤❤❤ умничка нет живота а нам завтра 2 месяце живот все выпирает 😒😭

У вас атлетическое строение, по рукам , ногам , по животу видно, тело отблагодарило вас за прежние старания, отлично выглядите))

@leila1, @ani_rabadangadzhieva @rurusabisha @liliyafatya @beauty @isa-el большое спасибо девочки😇💋 честно, сама ожидала худшего🙈

@isa-el, наверное))) до Б в спортзал ходила , хоть и недолго, и потом долго не занималась, но мышечная память осталась видимо🙈

@beauty, спасибо дорогая💋 так у меня самой еще до прежнего далеко, ничего, будем восстанавливать😆💪🏻

@rutulka удачи нам 💪💪💪😄❤💋💋

Vallah size baxib teselli aldim .Mawallah.kruto.U mena do beremennosti bil malenkiy jivotik.no ya na vse soglasno.xotabi vernutsa k.prejnemu jivotiku.mnogogo ne xocu 😂

Красотка!!!)))расскажи как???)))

@firacka, спасибо😇 у меня сразу после родов свисал животик, я думала о ужас, как я верну прежний живот, но спустя неделю он значительно собрался, чему я удивлена, хотя даже бандаж не носила. Теперь буду приступать к спорту потихоньку😄 думаю то что раньше пресс качала, может поэтому мышцы живота в тонусе. Кстати, кормите грудью, от этого быстрее приходишь в форму говорят))

@tulpanitos, спасибо!👼🏼 честно, пока никак ))) как написала девушка в предыдущем комментарии, наверное, это тело отблагодарило меня за прежние старания в спорте💪🏻😊)))

После родов бондаж не носила. Боковой пресс вернулся в свое положение через 3недели. После начала ПП+спорт. Скоро малышке 4месяца а мамочкаа вся такая же в формее с прессом и накаченной попкой🙈💃🏻

@aliya.mammedova, вот это классно, не зря до Б спортом занимались значит, быстро в форму приходишь💪🏻 тоже не терпится уже за спорт взяться.

@rutulka, Конечно😉. Я через месяц начала)правда сперва сходила к гине она сказала Вперед💃🏻😊