привет всем! расскажиие какие разгрузочные дни вы устраиваете? была у гинеколога, сказала что я…
привет всем! расскажиие какие разгрузочные дни вы устраиваете? была у гинеколога, сказала что я много прибавила.
привет всем! расскажиие какие разгрузочные дни вы устраиваете? была у гинеколога, сказала что я много прибавила.
Юлия·
Мама сына (8 лет), беременна (35 нед.)
Несоленая гречка, яблоки, творог, кефир.
Розалина·
В ожидании первенца
и так целый день?
Кристина·
В ожидании первенца
Кефир творог
Кристина·
В ожидании первенца
Кефир 0%. Творог 0%
Розалина·
В ожидании первенца
спасибки)
Юлия ·
Кефир ) 500 Грамм на день
Ann·
Мама дочки (6 лет), беременна (29 нед.)
Мне когда впервые раз сказали разгрузочные дни устроить, я не придала значения, пришла на прошлой неделе у меня +2 кг за 3 недели, сказали обалдела быстро на яблоки)) я ещё посмеялась что за бред, ну не выдержу я одни яблоки или кефир с гречкой это издевательство( в четверг снова на приём, буду ждать что будут снова ругать... Но что с первой я поправилась на 13 кг и ни кто ничего не говорил про разгрузку, что сейчас уже плюс 9 кг)
Ann·
Мама дочки (6 лет), беременна (29 нед.)
Сама все быстро сброшу, я понимаю подружка на 20 кг поправилась и то потом быстро вернулась в свои 48 кг