@01021989 @proshka16 @darinka23 девочки, спасибо большое))) буду пробовать, а то я за сентябрь поправилась на 3кг😫😫😫

@mmmmm, я на гречке сидела за два дня два кг. Гречку не варить,а запаривать на ночь кипятком! Не солить и в течении дня есть сколько угодно каши и можно выпить 1 лито кефира 1%

-3 кг за три дня...проверенно

@mmmmm Салат "Щетка" для похудения: рецепт + отзывы - [Салат "Щетка" для похудения: рецепт + отзывы] хорошо, посмотри! ссылка

самое действенное ,это салат щетка👍👍👍

@janni13 нет)) расскажи по подробнее?)))

Ты не на ГВ? Садись на гречку) или пару дней на кефире)

Зеленые яблоки и кефир 0%