не скромный вопрос...запоры, кто и чем спасается ? мне врач посоветовала дуфалак( тот что если хочешь добре как)))). я…

👂🏻

Пару слив ем натощак, всегда помогает 👍🏼 А если все плохо, то чернослив

самой интересно....Ела сливы с молоком на тощак,но мой организм видимо цементный😣 тёплая водичка на тошак,кефир не помогает(Подруга посоветовала льняное масло натощак,но оно такое гадкое,что в туалет бежишь,только не тем местом поворачиваешься(очень актуальная тема!

ой как я вас понимаю,я сама такая.для меня этот.процесс долгий. ела киви,финики,курагу. кефир иногда помогал.

сливовое варенье, слива) а из таблеток - Артихол

Дуфалак безопасен, была проблема после родов, помог!

А у меня от дуфалака война была в животе. И это после 1 приема. Больше не принимала. Общаюсь с девочкой, она со мной на сохранении лежала. Говорит помогает настой укропа. Закипятить воду и поварить небольшой пучок минутки две, чтоб цвет светло желтый был. Проходит вздутие и стул регулярный. Завтра попробую) медикаментов мне итак хватает(

А мне Дуфалак вообще не помогает..вот сейчас как раз мучаюсь,четвёртый день ем с утра чернослив с домашним йогуртом,свежий инжир,сливы,персики,варенный бурят,кефир свежий,кабак тушенный,пью много воды,овощей свежих много ем и ничего!!!без свечки с глицерином сходить в туалет не могу😔уже начинается какое-то отчаяние..никогда этим не страдала:((

Дуфалак помогает, если проблемы со стулом регулярные) если нужно быстро и действенно-глицериновые свечи)

девочки, лучшее средство ПРЕЛПКСАН. почитайте про него) я не пробиваемая ничем, а вот он помог, правда не с первого раза, его нужно пить каждый день, он безвреден, не вызывает привыкания! на сайте запора.нет все описывается про этот препарат! советую! рекомендую!

ой опечаталась *ПРЕЛАКСАН

Дуфалак действительно помогает, но его цена, оставляет желать лучшего....

200 грн за маленькую бутылочку(((

Я в первом триместре тоже страдала этим делом, и перепробовала все...

-На тощает ложку масла ( очень трудно в себя запихивала, и иногда выходило обратно),

-киви

- буряк отварной с маслом и чучуть лиманного сока, чтоб хоть какой то вкус был( эффект очень хороший)

- кефир.

-сливы свежие, чернослив, сухофрукты.

- ну и супов побольше))

Пробуйте!))))

Лучше конечно дуфалак. Он нормализует стул надолго даже от однократного приема. Если не хотите лекарства ешьте свежие фрукты, овощи с домашним молоком. Если доверяете производителю то лучше с сырым. Эффект не заставит себя ждать! Я 2 недели мучалась с крутивом-мативом в животе пока не перестала молоко пить. Было расстройство или нет не знаю, терпела, целый день строители в доме, стыдно при них ходить. Но запоров не было это 100%))

да, любой сироп лактулозы. я беру нормолакт или лактувит они дешевле.

У меня такая же проблема ,но от слив сильный метеоризм (вчера так скрутило думала,что беда какая то уже,а это газы,перепугалась.Мне врач сказала утром овсянку есть и пить льняное масло ,и утром перед едой за пол часа выпивать стакан хорошо тёплой воды

Проблема актуальна для многих, как посмотрю()

Купила Дуфалак, еще не пила... Думала , что он Действует, когда его пьешь, а оказывается и дальше работает. Будем пробовать. В аптеке девочка говорила, что он не всем помогает ((

У меня после родов возникла такая проблема, это ужасно(( много чего перепробовала, все индивидуально, говорю о своем опыте: нормолакт- сначала эффект был, буквально пару раз помог, потом привыкла, наверное) дуфалак- хорошо, но дорого и всё-таки это лекарство; буряк с маслом- когда как) и мы на ГВ, так что малышу тоже достается); кефир, сливы- тоже для малыша не лучший эффект; советую, открыла для себя отвар сена❗️запариваешь на водяной бане и пьешь по ложке 3р в день, или на ночь, результат удивит, оно и разово помогает и нормализовать в принципе... муж как-то случайно сделал пару глотков на ночь😂, до обеда вспоминал не злым тихим словом))

девочки начала пить витаминный комплекс Мама и я от нестле, и хожу по 2 раза в день.

Помогает ☝🏼️одновременно йогурт или кефир со сливой в прикуску, или с киви)) а еще попробуйте выпить воды подогретой 30-40 градусов на тощак, она драконит желудок и все будет 👌