Девочки, сегодня дочитала книгу "Роды без страха" Грентли Дик-Рида☺ . Узнала я о ней из видео-курса…

Девочки, сегодня дочитала книгу "Роды без страха" Грентли Дик-Рида☺️. Узнала я о ней из видео-курса акушера-гинеколога, перинатального психолога Александра Кобасы про "Естественные роды" (об этом курсе рассказывала вам ранее в своих постах). Взялась я за эту книгу, потому что хотела узнать больше о механизме родов, о последовательности этапов, об ощущениях женщины в каждом из периодов. Для меня важно четко знать, что будет происходить в моем организме, понимать как себя вести, как дышать и т.д. - я, как и любая мама, очень хочу помочь ребеночку прийти в этот мир счастливым и здоровым, не причиняя ни себе, ни ему, в первую очередь, ненужного дискомфорта. Если вам интересна тема естественных родов, можете найти книгу по этой ссылке 👇🏻http://bookz.ru/authors/grentli-dik-rid/rodi-bez_507/1-rodi-bez_507.html

P.S. В комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻скину аннотацию. Скажу честно, что на главе #10 про нервно-мышечную гармонию родов я залипала 😴😴😴, т.к. там уж слишком медицинским языком написано😏, но ничего страшного, все остальные главы написано очень доступным и простым языком. Читается быстро - буквально за два вечера.

#естественные_роды_ivanova