Кто куда ходит(-л) на курсы для беременных, или на йогу, или в бассейн❗ 📢 делитесь впечатлениями))…

Я не ходила, все смотрела в ютубе, по ночам🌝🙈🙈😅😂

Йога и бассейн это круто!!!если есть возможность -обязательно идите!!

Когда была беременна ходила в азбуку для родителей на фитбол. Позвоночник мне благодарил каждый раз после занятий. Общее самочувствие улучшалось и ноги не так гудели, судороги проходили))

@mamaelmiri, а у меня только 22:00 и я уже еле второй глаз сдерживаю 🙈💤💤💤😉😂

@s.navrotskaya, спасибо))

@vladlenapr, спасибки))

@irenchuk, ага 😂😂😂пообщаемся в декабре, на 8-9 месяце такой росскоши, как сон, обычно не бывает

@mamaelmiri, не спорю, спать стала плохо((😢😢😢😁 но пока еще работа дает свое)))))

ходила в бассейн Юность на аквамаму!мне очень нравилось

@vladlenapr, где находится эта азбука? Можно ссылку на сайт их?

Хожу на йогу в азбуку, оч нравится. Научили дышать при родах плюс упражнения)

@liudmyla_st, а в каком районе ходишь? А на курс подготовки к родам не ходила?

@renata-kiev, Лукьяновка. Нет, не ходила. Только на йогу и гимнастику для Б. Но гимнастика сложнее дается)) Хочу еще на фит-бол туда же пойти - попробовать)

В клинике Мать и Дитя преподает супер психолог и врач!!! Кобаса Александр Дмитриевич, он же преподает плаванье в бассейне ЦСК. Очень толковый доктор и психолог!!! Настраивает на природные, естественные роды)))

@renata-kiev, http://www.roditeli.ua мы ходили недалеко от баттерфляя на урицкого, но там уже переехали они. Нужно звонить уточнять