Кормящие мамочки, подскажите все ли вы кушаете после родов? Или есть какие то запрещенные продукты?

вот ,сделала себе скриншот

Надо смотреть индивидуально, на реакцию ребёнка. Первый месяц не все ела, смотрела что у него вызывает аллергию. А сейчас кушаю все

а сейчас сколько ребеночку?

Я не долго придерживалась чего есть чего нет.. в основном вообще не ем бобы, хлеб, огурцы.алкоголь и газировки, жареное, жирное. а так всего по чуть чуть

Я ем все с самого начала. С первым ребенком придерживалась диеты, разницы не вижу.