Делюсь информацией с сайта Новый уровень :
вебинар Ольги Шипенко "Всё о питании кормящей мамы"
Один из самых популярных вопросов, который ещё в период беременности задают будущие мамы: «Что мне нужно есть, чтобы молока было много и чтобы оно было хорошее?». Эти переживания вполне понятны, тем более что мифов и заблуждений в вопросах питания кормящей мамы, наверное, больше, чем в каких-либо других вопросах.
Кроме того, обычно сразу после родов мама получает несколько списков с перечнем “запрещённых” и “разрешённых” продуктов (в роддоме, от педиатра, от медсестры, от родственников, подруг…). И все эти списки могут очень отличаться друг от друга: один список может рекомендовать те продукты, которые запрещены другим списком… Как же разобраться кормящей маме, что ей можно кушать, что нельзя, какие продукты могут улучшить качество молочка, а какие – наоборот, навредить малышу?
Создательница сайта "Кормим грудью своих малышей", Ольга Шипенко проведет вебинар, на котором вы получите ответы на все вопросы о питании кормящей мамы, 29 сентября в 20 часов Мск.
Из нашего вебинара вы узнаете:
- Зачем кормящей маме рекомендуют соблюдать диету?
- Почему эти рекомендации такие разные?
- Как с помощью питания мамы можно повлиять на количество и состав молока?
- Так какие же продукты необходимы кормящей маме, а каких лучше избегать?
- Общие принципы здорового питания при кормлении
Если вы хотите поучаствовать, но не сможете в это время быть онлайн - не беспокойтесь, всем записавшимся на участие будет доступна запись!
Стоимость участия - 300 р.
Форму для записи вы найдёте здесь ссылка
Комментарии
@julia_nastya, напишите место вашего нынешнего проживания, я коллегам передам, в ЦТА, АКЕВ.
@mnogodetok, я не завидую , я просто хочу много молока
@mnogodetok, кстати на этот сайт подала заявку, но пока никто не забрал, т.к я живу далеко. Ну как далеко) в 39 км от МКАД ) на даче)
@littdoc, это просто моя генетическая особенность. У меня повышенный уровень Пролактина + с самого начала я слишком раскачала лактацию сцеживаниями и прикладыванием ребеночка. Она столько не съедала и меня мучали лактостазы. В общем действительно завидовать нечему. Я так намучилась с этими сцеживаниями. Вот буквально месяц назад все устаканилось, а ребеночку уже 9 месяцев.
@littdoc, не стоит завидовать, это тяжко...
@julia_nastya, как вы добились ГИПЕРЛАКТАЦИи? Очень хочу
@julia_nastya, сайт о ДОНОРСКОМ грудном молоке - ссылка
Подскажите пожалуйста , как подарить нуждающимся свое грудное молоко? У меня гиперлактация. Хочу поделиться с тем, кому это нужно. Спасибо
Спасибо большое! Рюхову почитаю. Про акев как-то не подумала. Про неторопиться я тоже думаю, но как-то уже мне это удовольствия не доставляет. Дочка уже и в общественных местах начала лезть под майку и кричать "сиси", а ее рука почти не вылазит из-под моей майки 😭 Да и знакомые, которые завершили гв все как один кричат, что ночами их дети спать стали после отлучения. Я же чистая дочкина "соска", которая всегда рядом. В общем, к новому году хочу прекратить гв.
@juliyas, ☝🏻️можно и не торопиться с завершением 😉
У Ирины Рюховой ваш грудничок старше года, можно обсудить с консультантом по гв при личной встрече. Найти в вашем городе можно на сайте АКЕВ
Юля, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что и где можно почитать на тему правильного завершения гв. 🙏🏼 наш стаж гв и сс год и месяц. Хочу по-тихоньку закругляться.
@mnogodetok, простите, редко сюда захожу. Проживаю недалеко от Наро-Фоминска, если что пусть напишут сюда korotkovajulia@mail.ru