Девочки кто уже родил подскажите что можно кушать кормящей маме!А то в интернете везде по разному…

Вот и мы такие же😕 самое основное, говорят, нужно исключить молочку (раньше думала только молоко, но нужно вообще исключить все,что связано с молоком), потому что последнее время много у кого аллергия на коровий белок. потом, нельзя яйца, цветные фрукты и овощи, мучное и сладкое, рыбу, орехи. потихоньку исключаете и смотрите проходят ли высыпания.

Возможно, аллергия на что-то из внешних факторов. Например стиральный порошок или крем. А вообще, я только недавно узнала, что нельзя молоко 😳 блин, вот уверена, была, что-что, а это можно))))

Молочку, красное, цитрусы- с этим повремените. А остальное пробуйте и смотрите на реакцию, не нужно сидеть на строгих диетах 😉

А почему тогда в роддомах дают каши на молоке и какао? 😕😮😒

У нас в три недели как раз началось цветение. Я голову ломала из за чего аллергия или потничка. Но прыщики были гнойные в отличие от аллергии. Может у вас тоже? Есть можно все. Но вот у ребенка может быть на один-два аллергия, тут и надо вычислять

@_sashulya1005_ , потому что в роддомах готовят и на дородовое отделение, и никто не задумывается о питании кормящей матери😕

у нас в род доме вообще тушенную капусту давали вечерами....