что нужно кушать кормящей матери??

Все постепенно ,на реакцию ребенка смотрите ,если не будет аллергии то лучше кушать все ,и вам хорошо и ребенку ,но не жирное и огурцы первые месяца не стоит и соответственно цитрус

Все по чуть-чуть! Следить за реакцией у малыша (кожу и стул), если все ок, то продолжать кушать этот продукт и добавлять новые.

да я уже ничего не ем кроме чая с молоком,чтобы коликов не было,и все равно ведь...

@taykova, а почему огурцы не стоит? Я ем, без шкурки.

@sima_solo, ну вообще говорят цитрус не стоит и огурцы ,понос может быть и ребеночку рано такую пищу ..но по секрету я и сама ем 😂😂😂

@id144, колики нужно пережить !!!ничем их не убрать а если есть не будете молока не будет!!

@taykova я палочку ей в попу сую помогает

Колики бывают по любому ) для меня тоже актуальная тема)сама каждый день думаю что кушать)в роддоме нам давали с утра кашу калмыкский чай или кофе с молоком ,либо какао,полдник йогурт и банан ,в обед супчик салаты бурачный и морковный конечно без чеснока,и вечером легкое

@djamilya2904 пипец..

@id144, ну это газики вы выпускаете я тоже трубкой пользовалась ,у нас прошли в 3 месяца )))

@id144, что такое?)

@taykova а моей только неделя сегодня)))

@djamilya2904 ничего)))

@id144, махонькие какие !)))все наладится а вы кушайте это главное !!!!)))и волосы и ногти будут в порядке и малышке витаминов больше ))

@taykova да после родов есть вообще не хочеться как раньше то..а у вас дети есть??? да маленькая..только у нас проблема есть не большая..

Колики полюбому будут!!! Просто подумай, они жили у нас в животике и питались через кровь, а тут надо самим кушать и переваривать молоко! Конечно это сложно и болит кишечник у них! Это физиология!!! А если продолжать сидеть на чае, ребенок может плохо набрать в весе и вам назначат докорм, а где докорм там и отказ от груди и завершение гв!

@sima_solo спасибо,буду кушать)

@id144, да у меня малышка дочка Машенька 3 месяца вчера исполнилось ))я ем все и она рада))

@djamilya2904, Калмыцкий чай)))

Я после родов 2 недели пила Калмыцкий чай и суп куриный. а потом стала кушать все по чуть чуть постепенно. Щас нам 2 месяца и я ем уже все что готовила до родов. Колики были и уже прошли. их просто надо пережить ,терпения вообщем.

:-)