post image

Мои любимые самые маленькие джинсы))) 1,5 года лежали в шифоньере и ждали пока я похудею ... Мини-достижение 😝

33

Комментарии

Анастасия·Мама троих детей

@yanakiseleva, ой, спасибо за подробный совет, завтра начну)))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

@morgan, сама

Нравится Ответить
Y A N A K I S E L E V A·Мама дочки-младенца

Видела ты спрашивала как бока убрать) я убираю простыми наклонами влево вправо с поворотами, руку тянешь в сторону наклона. Попробуй недельку по 30 раз и смеряй потом сколько сожгла. Хорошее упражнение 😃😃

Нравится Ответить
Морган·Мама сына-младенца

Молодец) а пп сама составляешь или из Интернета ?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

@mamo4kalare4ki, спасибо))) переходи на пп и хоть какие нибудь тренировки)))

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Очень круто, поздравляю!!!! 💖 Мне надо очень много скинуть 😔😔😔 эх....А я только набираю ((

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

Но цель еще минимум -5 кг

Нравится Ответить