девочки, я извиняюсь, но у меня как схватки - мне все время пукать хочется..у вас было такое?

Ну правильно, спазм идет, все мышцы напрягаются и кишечник тоже. Не стесняйся, это естественно в данный момент, ты новую жизнь даешь! Тут не до эстетики 😉

Ирин, сосредоточься на правильном спокойном дыхании, чтобы обеспечить ребенка кислородом. Остальное вообще не важно. Бог в помощь и легких благополучных родов! 😘

@oksana1412 дело в том что я лежц в роддоме и не одна то

мне в этот момент даже хочется 💩🙈🔥

@irina21nov, а в туалет или коридор выйти?

@oksana1412 не помогает. каждый раз выходить в туалет. каждые 3 мин не набегаешься

@irina21nov, значит постоянно в коридоре стой, можно на подоконник облокотиться руками, спине легче будет. Ирин, терпеть нельзя, потом вздутие будет жуткое, а с потугами не сдержишься никак. Акушерке и доктору совсем несладко придется 😂

пукай на здоровье, потом соседкам за терпение что-то вкусное купи и не стесняйся. это нормально. все пукали и они будут)