@kvc, кстати от фруктов усиливается отечность, мне терапевт говорила, так что ограничивайте, особенно виноград, персики, дыни и прочие водянистые и сладкие.

Перед сном кладите их повыше головы! Меня спасало )

@darya-avt, ем в основном овощи и фрукты,творог и каши ,может воды не достаточно пью 😔

А еще меньше надо есть, только полезные продукты и минимум соленого и сладкого-мне восновном диета помогает! Как только расслаблюсь, сразу отекаю снова

Канефрон помогает и бруснивер

Сама) раз в 2 дня) без него никуда, сразу руки и ноги сардельки

@feliz.amor, вы покупаете или сами варите морсик😋?

почечный чай очень хорошо снимает отеки

Брусничный морс моё спасение!!!

Если болят- троксерутином мажу.Облегчает страдания.

бруснично-клюквенный морс