Мне срочно нужна мама, либо тёща, либо тот, кто бы мне готовил супер полезную на гв еду. Да! Я…

Ой, я в 3 недели лопала уже все подряд) ну там за искл клубники и морепродуктов... ) а салатики можно всякие: зеленые огурцы, зелень, перчик с брынзой и сметаной)) оливье тот же..)

Я кушала норм пока мама была :((( а теперь каши в пакетиках себе завариваю и запекаю мясо, если есть настроение :(((

@klimona огурцы можно??? вроде все только на пару или варёном виде....Оливье -сметана там...

Очень просто и быстро - 20 минут - кладёшь в пароварку (у меня мультиварка) грудку куриную без кожи (готовую покупаешь в магазине)))) и рядом высыпаешь замороженные овощи из пакета из магазина, какие больше любишь (я беру смеси с кабачками), немного солишь и все! Через 20-30 минут готово и вкусно!

@klimona ой, не сметана , а майонез. ошиблась..

Я в мультиварку складываю мясо, кабачки, тыкву и зелень - готово))

@elallen вово. такая же история.

Кабачки тушеные в сметане. Куриная грудка запечённая в фольге в духовке. А вообще я ем всё и никаких проблем нет. Тьфу тьфу тьфу ✊🏼🌳

Огурцы ( ну лично я) ела тоннами когда из рд выписалась))) не знаю уж, можно или нет, хотя с другой стороны, почему нельзя то? Ладно, капуста или бобовые..

@kit-katt вам уже 3 месяца) вам уже более менее можно)

@klimona надо попробовать один) посмотрим что будет)

Ну, майонез можно маслом заменить, если вы приверженец строжайшей диеты))) а вообще, вводите в свой рацион продукты- то, мама должна быть сыта витаминами))))

Для меня самое простое было в духовке сделать мясо/рыбу/курицу или кинуть тупо вариться) времени не было в туалет сходить, о готовке и речи не было. Мама готовила мне вкусняшки.

А так... Я ела сосиски с недель трех иногда. Любимым блюдом были макароны -дешево и сердито)

В месяц мне это надоело и я начала потихоньку проверять продукты. Сейчас ем почти всё, кроме цитрусовых. От огурцов, брокколи, капусты - газы жуткие у сына(

Так что индивидуально всё.

@mjoymifi спасибо)) буду наверно тупо кидать варится))) и потихоньку пробовать новое)

Ох, не знаю как буду жить без мамы, тож самое( мне очен нра, как мама делает индейку. Режет крупными кусками филе, чистик морковок, несколько, рубит на три части, такие крупные куски выходят, луковку на пополам, все в сотейник, водичкой и тушить. Все дела. Оч вкусно и просто, не подгорит если с ребенком провошкаться, полезно, тк вареное. Можно и картошку при делании туда, но без нее вкуснее выходит, ее лучше отдельно сварить.

@klimona да я не то что строгая диета. просто хочется что бы деть не мучился от колик и аллергии не было никакой)

Я кушаю все что хочу.и наблюдаю за малым,пока никакой аллергии не наблюдаю тьфу тьфу тьфу!!!и еще,я сама просто особо не люблю все то, что может вызвать алергию,например клубнику.апельсины нектарины и того подобное.

Ну насчет аллергий, вам в лббом случае надо вводить новые продукты, вы ж не будете все гв на одной куряке)))))

@mylizon если честно, индейку не приходилось пробовать) надо начинать!!!!!спасибо вам и маме за идею)))

@klimona тоже правильно

@chrisfox68, приходится жертвовать чем-то) я очень боялась начинать новые продукты вводить, но вы какой-то момент вареные куриные грудки и гречка/макароны мне надоели)

Желаю удачи и чтоб всё было легко и просто😉

@grachevakatya "постучала по дереву" пусть у вас так и дальше будет! без аллергии!

нас просто высыпало уже. вот сиди и думай че съела(((

@mjoymifi спасибо!!!

только ща поняла что написала)))) мама и свекровь. конечно. а не тёща)))😂😂😂😂😂

Индейка вообще крутая) ее в сливках потушить, готовится не долго, как курица, а вкусная и диетическая) то что вам надо)))

@klimona спасссиибо))))

Мама тож со мной уже припарилась, не знает что и готовить, вот и начала делать что-то на скорую руку, чтоб успеть до работы мне на день еды сварганить. Стала рубить все покрупнее, но от этого не менее вкусно выходит, не вымывается видимо водой. Пока жила одна меня выручала пароварка, мяса прямо куском туда хлоп, посолить, рядом картохи морковки бросала, на таймер и гулять. Все что связано с жаркой беда, подгорало вечно. Каша без мамы, по утрам, чувствую отменится скоро(

@chrisfox68, так я с 2-ух недель так и питаюсь.

Можно все в духовке запекать. Курица целая за 40 минут запекается. Чисто солью с маслом оливковым натираю и при температуре 180 на 40 минут. Свинину можно в фольге, с луком и морковкой тертой и на час. Баклажаны берете, режете на две части, внутренности выковыриваете, делаете их типо лодочки, а сами внутренности в миску и смешать со сметаной, солью, можно с чесноком прогнанным через чеснокодавилку ( если молоко после этого не горчит и у ребенка нет реакции) , все обратно в лодочки подожить, сырком сверху тертым покрошить и в духовку на 30 мин при 120

Все можно на гв,молоко образуется из лимфы,его только называют молоком,ваш желудок тут не причём,конечно есть капусту заедая шоколадом не нужно,но понемногу пробуйте те же помидоры,и не надо мужу отдельно готовить,я сейчас питаюсь по принципу пп,муж ест все то же самое,вчера жарила индейку на сковороде гриль без масла и макароны из твёрдых сортов пшеницы,можете сырок туда натереть попробовать и смотреть на малыша,не морите себя,а ещё купите мультиварку,рыба на пару там отменная выходит!

Мультиварка решает!) мегаполезная штука в плане освобождения рук, сытости мужа и полезности блюд!)

сделайте гречку по-купечески. говядина, гречка, лук+морковка. и вы довольны, и муж)

Ух, как ты вообще успеваешь у плиты стоять? Я вообще забыла что это.... Есть готовит муж, а я с ребятем все время...

@mylizon @moroz2710 @ekaterina012317 @page_639 спасибо за идеи блюд!!!!!))

@alexmam у меня вечером ребёнок с 18:00-22:00 спит) стараюсь в это время несколько блюд сделать что бы на несколько дней нам хватило)

Я все делала когда ребенок не спит наоборот 👆его в шезлонг и с собой на кухню 👍а когда он спать ложился я сама отдыхала - романы читала 😍 невозможно так жить , у мамы должно быть свое личное время и пространство !!!! Сейчас родится второй у меня сын ... Тоже самое буду делать , первый в сад , второй дома , надеюсь что скоро снова почитаю или повяжу что то ... 👍 а муж у меня привиреда в еде и сын тоже , мучаюсь с готовками, выбираю то , что точно есть будут ... Например макароны с сосисками и салат из крабов ... Готовить не долго , а себе могу что то иное сделать , например кабачки потушить и мясо говядину тоже недолго

Купите гриль!👍🏻 Мясо кинул и забыл(подперчил, подсолил). Не пригорает, следить не надо и полезно! Можно овощи так же готовить! Многие ещё оды мультиварке поют-я пока не пробовала, но видимо тоже чудо-вещь облегчающая жизнь на кухне.

@annaskizh, как? Ребенок де орет, внимания требует??у меня так вообще с рук не слезает, такой ор стоит, что на другом конце москвы слышно...@chrisfox68 мой спит только ночью и с утра часов в 7:00, а потом то колики, то кушать, погулять с ним еще надо, то подгуз, то просто на ручки... Засыпает только в 00:00

@alexmam, вы сами так ребенка приучили ... Дети рождаются они ничего о этом мире не знают !!! Нельзя чтобы ребенок Вас к себе подчинил , наоборот должно быть - дети должны подчиняться режиму мамы !!! Иначе капец!!! Нервные срывы Вам обеспечены ... Я все успеваю при чем у меня первый сын не здоровый совсем с гепоксией и недоношен , врач запретил ему плакать , я качала его до года на каждый сон , сместился 4 позвонок 👆 и все равно с таким ритмом находила всегда время на чтение 👆и гуляла я с ним ну может не по пол дня как многие но пара часов могла выделить в день 👆 есть вообще режим дня - флай леди называется ! Почитайте , может Вам поможет ! У меня многие знакомые придерживаются этих правил и все все успевают и не с одним ребенком с двумя например ! Удачи Вам🌺 но деток надо под себя настраивать👆👆👆