Всем ✌ 🌹кто не спит💃Рассказывайте, кто как приводил фигуру в добеременный вид? Через сколько набранные кг ушли? Читаю,…

@shatalova ну да, это точно))

@margo1608, главное, чтоб погода нормальная была, с маленьким в холод долго не побегаешь, если только из комнаты в комнату😂

@shatalova да - да, мне не терпится тоже)) буду с коляской бегать кроссы 😁

@margo1608, наедайся пока можно😄 у меня кг скачут!! Могу за 3 дня пару-тройку кг прибавить😱😱 а могу за 2 недели ни одного, хотя кушаю одинаково! Я короче, не понимаю в чем дело!!! Уже не заморачиваюсь! Отеки есть, но небольшие, анализы все хорошие! Жду родов!!!! Уже тааак хочется с малышом встретиться и заняться собой))

@shatalova и в последние дни я начала стоооооолько есть 😱😱😱, что за оставшиеся две недели запросто могу ещё столько же набрать 😅

@margo1608, нормально)))

@shatalova 15 😥

@margo1608, а сколько набрала?

@ksu54 дай бог 🙏🙏🙏

@margo1608, конечно!!! Без паники!)) все вернется на круги своя!))

прочитала комменты все и прям легче стало, я думала, я одна такая паникерша, что много набрала и ниче потом не уйдёт обратно 😄 а теперь вижу, что в большинстве случаев всё уходит, и довольно быстро))

@shatalova, да!🙈спасибо!!! Кг это еще ничего... Животик все таки еще не в форме...(((

@ksu54, за месяц?? Круто! Молодеец👍

@shatalova, 😂😂😂не будем отчаиваться ! Все будем красотками рано или поздно !

@shatalova, за б я набрала 26 кг👏🏼🙊😅 вот уже почти вернулась к своим 55) на гв! Поэтому пока только диета!)

@mi_mi, да я ж подбадриваю, и себя в том числе)))

@shatalova, а кто отчаивается? 😂

@seychastie, после 16 не кушаете?🙀Как вы живете?😄 Халахуп помог? Он же вроде может навредить внутренним органам( насколько я слышала) @polinafine @julia10 @mi_mi не будем отчаиваться, только вперед!! У меня сейчас + 20😱😰😤 Все вернется на места свои, главное держать себя и верить, что все получиться)) @ksu54 а какой вы образ жизни сейчас ведете?

То, что в молочко потом попадают микроорганизмы от расщепления жира это все верно. И обертывания никакие нельзя во время гв( это я вам как специалист по коррекции фигуры говорю) лучше правильного питания и физ нагрузки в пределах разумного и разрешенного, нет ничего!)

Я 15 набрала, минус 10 как из рд вернулась, остальные через неделю, сейчас минус 1. Фигура конечно не совсем такая как хотелось бы, кожа еще сухая, но я сама виновата, только через 2 недели мазать начал. Еще сладкое себе позволяю, надеюсь не пойду набирать вверх, хочу еще кг 4 скинуть. Обертывания и антицеллюлитный массаж нежелательны, так как в кровь токсины выбрасывают. Но это наверно профессиональные обертывания.

Я очень в недоумении! До беременности была 50-52 кг при росте 171, худая! Не от чего я в жизни не набирала кг, худела в два счета если что. Ушла рожать 70, после роддома 61. И вот вес встал, два месяца прошло, я на строгой диете ГВ, а толку ноль, на весах один вес! Мне нафиг страшно 😣 и ума не приложу как его сгонять, начала качать пресс, жду что хоть живот совсем сгоню !

Я набрала 13 кг, в родах ушли 7 кг. Через 2 недели все остальные, сейчас -2. Придерживаюсь диеты тк на гв, но живот оставляет желать лучшего и попа совсем не огонь😁 пока ничего не делала с ними. @seychastie а когда вы начали хулахуп крутить?

гв помогает худеть,если есть обычно,но без фанатизма,молоко должно быть жирным. Хулахуп крутила еще и упражнения

Мне кажется на гв не стоит обертывания-это все потом. Меньше ела после 16 ти. Точнее до 16 как обычно а после практически 0.