Блин у вас ляхи такие красивые при беременности,а у меня первое что начинает толстеть это ляхи и бока((хорошо хоть потом обратно аккуратненькие вы сколько набрали за беременность ??
@guller728, ну в ляхах чуток лишний появился при б))) в руках немного ))) но основное это живот конечно! Сын родился почти 4 кг, плюс водичка... Да и я еще не вернулась в свою форму 🙈 у меня все в см записано как было, сейчас везде лишние 2-5 см
@katrinzetta, у меня первая доча тоже 4 кг родилась 53 см и я 16 набрала и во со втрой 24 набрала))самое главное вернуть прежнюю форму)) мне скакалка помогла и обруч во второй раз а в первый за месяц само все ушло
iriska·
В ожидании первенца
Да как и не рожала)молодец! вы, наверное, мало набрали за беременность?
Екатерина·
Мама сына-младенца
@simona84, спасибо) набрала 16 кг... Пока не взвешивалась после родов 🙈
лариса·
Блин у вас ляхи такие красивые при беременности,а у меня первое что начинает толстеть это ляхи и бока((хорошо хоть потом обратно аккуратненькие вы сколько набрали за беременность ??
лариса·
@katrinzetta как так??
лариса·
@katrinzetta, 16??а где они были эти кг??
Екатерина·
Мама сына-младенца
@guller728, ну в ляхах чуток лишний появился при б))) в руках немного ))) но основное это живот конечно! Сын родился почти 4 кг, плюс водичка... Да и я еще не вернулась в свою форму 🙈 у меня все в см записано как было, сейчас везде лишние 2-5 см
лариса·
@katrinzetta, у меня первая доча тоже 4 кг родилась 53 см и я 16 набрала и во со втрой 24 набрала))самое главное вернуть прежнюю форму)) мне скакалка помогла и обруч во второй раз а в первый за месяц само все ушло
Екатерина·
Мама сына-младенца
@guller728, оооо, спасибо напомнили! Я как раз думаю с чего начать занятия) обруч 👍еще самая обычная стойка в планке должна помочь 😁