Привет девочки 😊 а мы довольные после зарядки дома на фитболе и коврике 🎈🎶🐧💃💪👣 всем хорошего дня! 31…
Привет девочки 😊 а мы довольные после зарядки дома на фитболе и коврике 🎈🎶🐧💃💪👣 всем хорошего дня! 31 неделя и 4 дня, вроде не сложные упражнения, но делать их нелегко 😂 растяжка особенно 😵
Света·
В ожидании первенца
А подскажите где можно посмотреть упражнения, которые дома можно делать? Спасибочки
Нина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
И мне тоже!! Всё хочу начать, а с чего - не знаю (((
Катя·
В ожидании первенца
@ninora @sveta_shch YouTube Видео с Машей Ефросининой 🎥 у нее для каждого триместра своя программа занятий. 👍
Нина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Я еще слышала про алёну какую-то, а вот какую именно, забыыылааа 😭😭😭 Поищу Машу ))
Света·
В ожидании первенца
@kitkate, благодарю