Вчера была в жк, вообщем по анализам моим, в крови низкий уровень белка; и еще железодефицитная…
Вчера была в жк, вообщем по анализам моим, в крови низкий уровень белка; и еще железодефицитная анемия!Прописала пить железо, кушать мясо и всё в чём содержится белок! А меня как назло вообще не тянет ни на мясо, ни на яйца...в общем там где есть белок , мне почему то не хочется есть эту еду! Прям бе бе бе! Но теперь та придётся через не хочу! 🙈 А еще вчера впервые очень сильно отекли ноги, на приёме сказала гине, а она говорит белок начнешь кушать и всё нормализуется😕 это так ? интересно? Всю ночь промучилась с этими отёками, и повыше ноги укладывала, и водой обмывала холодной, короче замучилась, сейчас чуть легче! Девочки, у кого тоже белка не хватает, и анемию ставили, какие у вас симптомы были, как питались? Получилось ли полностью пополнить запасы белка и железа в организме?🍏🍏🍏
Оксана·
Мама сына (9 лет)
Если на мясо не тянет, кушайте нут. Почитайте содержание белка в нем и о том, какие блюда можно готовить
Ирина·
В ожидании первенца
я пюрешки ем с говядиной и семгу))пью феррум лек
Олечка·
В ожидании первенца
меня тоже на яйца и курицу не тянет... но могу есть маринованные мидии в рассоле, в них тоже много белка.. может вам их попробовать поесть? ещё в орехах белок
Аня·
В ожидании первенца
мне тоже анемию ставила, пропила тотему, на днях пойду кровь сдавать, проверять... из симптомов - у меня была слабость и могло начать резко темнеть в глазах, предобморочное состояние... но вроде прошло))
mari909011·
В ожидании первенца
Фемилак можно. для повышения белка.
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@_criba_, у меня тоже слабость в руках и ногах, прям как ватные☁️☁️☁️
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@eremovna, @iren77777 @freckles123 @mari909011 спасибо девочки, попробую! Феррум лек начала пить! Надеюсь, всё нормализуется ! Не было такого никогда! В первую беременность всё отлично, и всегда всё ок было! А тут на тебе , не хватает🙈
Валентина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
У меня тоже нехватка белка, еще и стало судорогой икры сводить. Значит еще и кальция не хватает. Пытаюсь кушать курицу вареную, вот девочка про фемилак подсказала, нужно попробовать. Недавно креветок нажарила, пошли на ура)))
Катя @tort_severskaya·
В ожидании первенца
У меня анемия!! Но симптомов никаких . Пью сорбифер и уже показатель 130 а был 82
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@valia84, 👍 креветки, ммм...😁 фемилак можно без рекомендации врача купить пропить?
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@iliadi., о, отличный результат!👏
Карина·
В ожидании первенца
Тоже слабость, темнело в глазах, стоит немного постоять начиналось предобморочное состояние, и ко всему температура 37-37,3. Начала пить ферлатум фол. Отлично поднимает уровень железа👍🏻 я в начале б тоже с низким гемоглобином была, этим же препаратом подняла. Он считается самым эффективным.
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@kerry_king, ну класс! Я только вчера начала его пить, буду ждать улучшений🙏☺️
Ирина·
Я тоже летом не могла есть мясо и по анализам была нехватка белка. Попробуйте есть орехи, с них тоже много белка. Фундук и миндаль. 🌰
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@m.irina, спасибо! Орешки с удовольствием😄
Валентина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@buusinkaa я думаю, да. Он как молочный напиток, насыщен витаминами, вкус как у детской смеси, я его купила, один раз выпила и забыла, а зря видимо.
Аня 📱Инст a_dukhnay·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
У меня уже 3 дня отеки небольшие, так не заметно вроде, но пальчики ног колят. Мясо вообще перестала есть, не хочется и заставить не могу себя.
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@dukhnay_anna, я вообще в обувь закрытую не влезаю!😩 шлёпки моё спасение! 🙊😁
Варенник ·
Абсолютно верно . Низкий белок и мышцы взаимосвязаны . А орехи ? Фасоль? Бобы? Тоже не лезут ?
Людмила·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
@ai_with_love, фасоль люблю! Ток так пучит от нее потом😂🙊 орехи уже жую😁
Варенник ·
@buusinkaa, все наладится☺️
Валентина·
В ожидании первенца
Говорят, есть специальные смеси для беременных ( очень похожие на детские ) семилак или как-то так. Даже в табрисе видела. Как раз для тех , кто белок не добирает. Попробуйте ) я из спорта та протеин беру. И творог👍 а с орехами аккуратнее ) они жирные. Под желудка может полететь.