я сразу как только чувствую промываю долфином нос и носом лотку и полощу горло фурацилином на ночь и как можно чаще. с утра уже температуры не будет. если инфекцию дальше не пустить то не заболеешь дальше. уже несколько лет так вообще не болею, сразу проходит