Беременяши мамули привет🍼у меня целый день голова в висках раскалывается,нет сил терпеть 😭😭что…

Мне гинеколог говорила, что можно только парацетамол

Можно виски звездочкой помазать, или половинку парацетамола

У меня тоже сегодня голова раскалывается😣

И у меня голова болит, давление еще высоченное(((

@gelna, @selivanova может это у нас с вами из за погоды?

Очень может быть, метеочувствительность обострена у беременушек, надеюсь завтра всем полегче будет!!!

На меня еще и недосыпание так действует. На последних парах сегодня просто сидела засыпала.

У Меня тоже седня голова болела, выпила латте, прошла)

У меня вчера очень болела, в висках, и душ контрастный, и прогулка и звездочка ничего не помогло))) давление померила было пониженое(((( сегодня слава богу прошла

@anna_28, @zmp @selivanova @gelna @mrs.onikova все ,это нереально как больно😭😫смерила давление 114 на 76...я до слез прям лежу ,нет сил терпеть😓😭😭

@nurapleasure, а в норме у тебя какое давление? Я вот тоже даж когда спала чувствовала что голова болит(((( сделайте крепкий сладкий чай, окошко откройте и на голову компрес полежите так

Это мигрень, бывает при беременности((((( даже если ее не было до беременности появляется((((( как раз именно боль в висках, и самое ужасное никаких таблеток не выпьешь

@anna_28, ну у меня всегда пониженное давление ...боюсь крепкий чай он ведь повышает наоборот...намазала уже звездочкой виски и окно открыла,как будто голову сейчас расплющит 😁

частой причиной мигрени является эмоциональный фактор – стрессы, депрессии. Поэтому иногда, чтобы свести риск появления мигрени к минимуму, есть смысл обратиться и к специалисту.

Из других известных причин выделим самые распространенные:

Продукты питания. Основные (из повышающих риск приступа) – шоколад и орехи, копченое и острое, сыры и томаты, цитрусовые, яйца. Также «спусковым крючком» может стать глутамат натрия в продуктах (Е621).

Слишком большие перерывы в питании, нерегулярность питания.

Физическое перенапряжение (долгая изматывающая дорога, длинные очереди и пр.).

Шумовой и световой факторы – длительный просмотр ТВ-программ, резкий свет, громкая музыка и пр.

Неприятные запахи.

Резкие изменения в погоде. Включая смену климата.

Холод. Не только вода, но и даже мороженое может спровоцировать приступ.

Нарушение режима сна – избыток сна, недосыпание.

Гормональные изменения в связи с беременностью.

Народные средства от мигрени при беременностиУчитывая, что от лекарственных средств при беременности приходится отказываться, можно обратиться к народным методам, многие из которых действительно помогают снять или облегчить приступ.

Тишина и покой.

В самом начале приступа следует уйти в хорошо проветренную комнату, принять горизонтальное положение в тишине и темноте, и постараться заснуть, положив на лоб прохладное влажное полотенце.

Чай с большим количеством сахара.

Кофе в качестве кофеинсодержащего напитка не подойдет — он повышает давление.

Дыхательная гимнастика.

Холод на лоб (например, лед в полотенце) или, напротив, сухое тепло (пуховая шаль, собачья шерсть, войлочная банная шапочка) – в зависимости, что именно помогает.

Под повязку из шали/шарфа можно приложить к точкам локализации боли половинки сырой разрезанной луковицы (срезом к коже) – способ очень эффективный. Даже сильный приступ лук снимает за 15-20 минут. Луковицу после этого, конечно же, выбросить.

Умывание прохладной водой.

Методики расслабления – медитация, аутотренинг, йога для беременных, метод Бредли, метод биологически обратной связи.

Массаж головы, точечный массаж.

Смазывание участков пульса на запястьях мазью Эспол. Летом – растирание тех же участков растертой до кашицы крапивой.

Мазь Звездочка – на виски и лоб.

Корень имбиря – от тошноты при мигрени. От нее же помогут акупунктурные браслеты.

@anna_28, вот это инфо😄👌🏻😁сейчас проснулась и опять тоже....позвонила врачу она говорит таблетку цитра он выпей или баралгин😁😷

У меня на протяжении двух недель ужасно болела голова, готова была на стены лезть. Не вытерпела, пошла к неврологу. Мне назначили массаж головы 10 сеансов и магний. После массажа чувствую улучшения

@polinakhalturina, массаж я вообще люблю😅вчера муж массажировал ,но у меня боль не проходила..она внутри прям засела где мозг,а еще интересно что слева сильнее болит висок чем правый ....Короче говоря мучения у меня😢😭

У меня правый больше болел. Сходите к врачу, и скажите, что терпеть нет сил. Головную боль вообще никогда терпеть нельзя. Настоятельно просите массаж. Я когда приходила на него, говорила врачу что спина еще болит, дак он мне и спину иногда растирал

@nurapleasure, у меня тож были боли, но я решила что это из-за химии в еде, т.е сейчас вообще не ем ничего такого чтоб в составе были Е)))) ну это было в начале беременности))))ну погода конечно у нас дурацкая)))сосуды сужаются кровь плохо поступает от этого такая боль(((((

@polinakhalturina, вы платно на массаж ходили?и к доктору какому тоже платному?

@anna_28, да я тоже не беру с ешками)))а погода сума сошла,наверное мигрень у меня😁

Все бесплатно. Просто жаловаться надо больше, что уже долго болит, не проходит, спать не могу, прогулки не помогают, на виски давит. Если про массаж не скажет сама, то скажи сама, типа может массаж поможет? Мне вот всю голову массажировали 15-20 мин. Дак я выходила из больницы, мне так легко сразу становилось. Я даже могла приехать домой и уснуть сразу