Девочки,а через сколько после родов(ЕР) можно заниматься спортом? Хочу на беговой дорожке…
Девочки,а через сколько после родов(ЕР) можно заниматься спортом? Хочу на беговой дорожке позаниматься.
А качать пресс сколько нельзя?слышала что это горчит молоко и малыш может отказаться.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Пресс когда сойдется посередине...если между кубиками щель,то нельзя качать...может разъехаться и вплоть до операции
Наталья·
Через 2мес
Алиса·
@ekaterinabenina, а если вместо кубиков один шарик - тогда как?)
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@mama_supermena, врачи рекомендуют не раньше чем через месяц...
Татьяна·
я начала через два месяца. и дура я что бандаж не носила. чертова складка не уходит ..
Christa·
Пока не закончатся выделения и не пройдете плановый осмотр. Потом можно