Девы, кто в теме, сориентируйте, плиз: при ГВ можно употреблять СПИРУЛИНУ? Это водоросли , по идее…
Девы, кто в теме, сориентируйте, плиз: при ГВ можно употреблять СПИРУЛИНУ? Это водоросли , по идее безобидно... но мало ли. В аннотации вечно пишут, что нельзя, НО (!!!) это потому, что исследования на беременных и кормящих не проводились. Всегда лучше "перестраховаться".
Giggling Gail·
а зачем?? йод???
ma_lena·
Мама сына-младенца
@miroslavna, укрепить организм, там ооооочень много полезностей (!) всяко лучше химических витаминов
evagreen·
Мама сына-младенца
я пью каждое утро - в зеленый коктейль добавляю, а с ней еще семена чиа, кунжут, финики, шпинат, петрушку, укола, шпинат и любые фрукты!)
ma_lena·
Мама сына-младенца
@evagreen, кормите? Как вообще без мяса справились ? Молочка хватает ? (Если ГВ)
evagreen·
Мама сына-младенца
да, полностью на гв) без мяса прекрасно) молока достаточно, пришло быстро) тут важен баланс - все, что полезного организм получает из мяса - а это единственное белки и даже не белки, а незаменимые аминокислоты - я добавляю из других продуктов) проблем нет, одни плюсы)