Привет девочки. Родила 2 месяца назад. Не занималась все это время и беременность. Хочу пойти в…
Привет девочки. Родила 2 месяца назад. Не занималась все это время и беременность. Хочу пойти в спорт зал очень пойти(много набрала). Я на ГВ. Подскажите умеющие и кто заниматься начал? Когда можно? Можно ли сейчас? И чем можно заниматься?
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
сколько до б веса осталось?
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
сначало нужно похудеть а потом идти в спортзал
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@klekaterinaall, 10 кг до идеального веса. Так я в спортзал для этого и хочу.... Я много набрала за беременность, 24 кг. Не могу уже, ощущение что я каменею, а дома заниматься(ну так скажем, мне нужен хороший "пендель" чтоб заниматься) а дома не получается, то это, то то и руки не доходят до себя....
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
я спортом занималась и вес стоял,это все из за ГВ ,молоко пропало и спустя 3,5 месяцев я была в добеременном весе
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
20кг набрала
Ирочка·
Мама дочки-младенца
@tanyavolk, пока кормишь не занимайся ни чем, молоко пропадет, потерпи