Можно ли бегать при грудном вскармливании?
Девочки! Скажите, кто-нибудь бегает при гв? Или занимается какими-нибудь трясущими сиси видами спорта? 😁😆😆😆 Я больше не могу ждать 😩😩😩 сегодня смотрела Московский Марафон по телеку и обливалась горючими слезами 😭 я уже не бегаю 10!!!!!!!!!!!!!!!!!!! месяцев 🙈🙈🙈🙈🙈все говорят, что лучше подождать до 3-х месяцев, пока наладится гв. А потом все норм будет? Все равно переживаю, что тряска как-то негативно отразится на выработке молока(((
Аня·
Мама сына-младенца
У меня от бега больше приходило молока
Элина·
Мама дочки-младенца
@antuanetta, а когда начали?
Аня·
Мама сына-младенца
В 1,5 месяца
Элина·
Мама дочки-младенца
@antuanetta, а вообще как у вас с лактацией дела? Много молока? У меня просто течет ручьями))) никак стабилизироваться окончательно не может. Хотя сейчас уже гораздо лучше, чем первый месяц)
Аннет·
Мама сына-младенца
Меня бы больше волновала хорошая поддержка груди, чтоб растяжки не образовывались. Но до 2х месяцев лучше без спорта, чтоб все органы на место сами встали.