Кто что кушает на ГВ?!

Всё.

я сама аллергична, первый месяц строго придерживалась, т.к. высыпало у малышки, сейчас добавляю 1 продукт ежедневно и смотрю реакцию

@vakulenushka, рацион скудный: курица, индейка, говядина, рыба. На пару или тушёное, без жира и кожицы. Фрукты:бананы. Печенья без добавок. Йогурт без добавок, домашний творог. Яблоки зеленые. Иногда позволяю шарлотку. Хлеб с маслом. Все каши, кроме кукурузной и гороховой. Пробовала рагу-сыпь пошла, поэтому пока так.

@vakulenushka, ещё сыр, перепелиные яйца, кролик. Но постепенно добавляю что-то новое смотрю пошло или нет.

Кушаю все! Тьфу тьфу тьфу... А Со старшим на диете была...

@matildasha, аналогично все кушаю как и ты

питаюсь аналогично @matildasha

плюс удачно пошли кабачки, морковь, картошка, цв капуста,блины, арбуз, суп-лапша ,макароны .как то съела виноград и тыкву, у ребенка был жуткий понос.сладкое почти все ем чуть-чуть.норм.у яблок и груш счищаю кожуру.

@yulamarina, да,кстати, кабачки и морковь в супах отлично. Картофель я сама просто не ем((( Арбуз ела, но как-то попался один не очень, сыпь пошла и я больше не рисковала. Макароны и печень тушеная пошли)))Конфеты коровка тоже пошли, но съедаю 1 шт в день)))

@matildasha, грецкие орехи у нас вроде бы хорошо идут, зефир, пастила))@yulamarina

@vakulenushka, как вариант! я в беременность грецких орехов наелась, пока не хочется😊 Зефир, пастилу и мармелад с детства не люблю😏Вот бы шоколад с фундуком))))))

@matildasha, ☺️☺️☺️

я шоколад и торт съела и тьфу тьфу,сначала строго каши,вареное,сейчас всё потихоньку начинаю есть пока всё норм.

я все ела😄

Ем все, но я на ПП. До 2 месяцев придерживалась диеты.

ПП не считая выходных дней))) в выходные позволяю себе многое)