utya
utya
utya·Мама дочки (9 лет)
post image

Умеренная физ. нагрузка на 35й неделе - что это?!💪🏻

У меня: вт., сб. - аквааэробика для берем. 💦🏊🏻

Пнд., чтв. - фитнесс для берем. 👯

Решила еще добавить ходьбу к своему графику. 9 км прошла за 2 часа.

Вот думаю, не перебор ли, если противопоказаний нет и самочувствие хорошее?!

Какие нагрузки даете своему организму?

20.09.2015

Комментарии

liudmila1602
Людмила·Мама сына (10 лет)

Сейчас очень деликатный срок, главное не перестараться и не родить раньше времени... Вот после полных 37 недель можете хоть бегать....

20.09.2015 Нравится Ответить
sweet93
Алёна·Мама дочки (9 лет)

Никаких😅 Я тюлень😆

20.09.2015 Нравится Ответить