5 месяцев после родов)))) за 1,5 месяца ещё минус 6 см с талии
@koshka222 ну 10 после родов,почти сразу ушло) потом 2-3 кг, а вот остальное... Что-то я расслабилась;(
@koshka222, Ух,молодцы какие!!)))) продолжайте в том же духе)))) будем тоже браться за себя)
@ninel_s, ежедневная зарядка + утягивающий пояс + шустрый ребенок))) осталось 5 кг лишних, но это надо идти в спортзал к профессионалу, так как нужно подтянуть кожу в области живота и бедер, а так ем что хочу и когда хочу, диетами себя не мучаю, по физиологии моего организма это рекорд, так как после первого ребёнка до такой нормы шла 2 года, но там я ни чем не занималась, сама была виновата (((
так у вас тоже чуть чуть осталось)))) @ninel_s