Через 4 месяца после родов! 🙈животик еще остался... Как мне набрать вес? Почему не набираю?🙀 мой вес…

раз не хочет чистый вес набираться (жирок), накачайте)) приседания на ноги-попу, гантельки на грудь-руки, пресс. формы округляться за счет мышц. ))) хотя бы. 👍животик. всем бы такой после родов))) не гневите общественность😀😀😉

@annet1308, да я вот тоже уж подумываю качаться начать наверно 😊😉но я после кесарева , там вроде как до 6 месяцев нежелательно..

если вы на гв то наберете только когда завершиете или усиленное питание в помощь)

Такая же фигня(на роды плшла 65,щас 49((((

@olga_lav, щас можно сказать уже почти не на гв... Но я кушаю все подряд в принципе 😊

@ksene4ka173, вот вот и я 65 была когда Рожать пошла... С роддома вышла 55, думала класс мой вес вернулся, но... Он начал падать, и вот результат-48 кг... Самой аж не привычно 🙈

Во во..кости торчат...а как поправиться хз..муж уже скелетоном называет(@katyha0102

@katyha0102 я через месяц после первых родов весила 39 кг. помогло начать питаться дробно и есть много орехов и сухофруктов.

@ksene4ka173, точно точно и мой

@katyha0102, ну как написали что после гв нормализуется,тогда норм)

Вот я тоже, девочки, кожа да кости(( год уже на ГВ. 46 кг:(

@ksene4ka173, @maria-mamo4ka видимо придется нам пока смирится с этим 🙈😊