Фото сразу после родов только такое. Другого нет но там видно живот))) и фото через 2 мес и 15…

3 месяца назад родила)

вернулась домой после кс. т.е. прошла 1 неделя

@olga_lav, @tatites девочки вы просто стервы, что я могу сказать ))))))))))

Две недели после родов,живот правда еще мягкий(

@siiri это после 2х погодок) все йога и индивидуальная программа питания. сейчас думаю и после третьего все будет так же)) спортзал терпеть не могу, классические приседания и пресс никогда не делала))

@allennka, у меня сейчас чуть больше чем ваш))) вот вы молодец

@olga_lav, 👍🏻

@tatites, @olga_lav какие вы молодцы)))

@angel--87, ого)) круто

У меня через пару недель был не такой. Огромный) @olga_lav @angel--87 @allennka @tatites

@sasharomantika заходите ко мне в инстаграм. там есть девушки примеры которых вдохновляют!😉

@olga_lav, я уже обвдохновлялась. А заниматься нельзя. Кс было. Еще 3-4 мес ждать примерно. Я сама тренер))

Отлично выглядите👍 Сами рожали?

@marinina, нет, ЭКС было) спасибо большое😍

@sasharomantika у меня тоже все кесаревы) спортом не занимаюсь, только йога

@olga_lav, какая вы молодец)))

Я тоже КС:( живот пока висит:( 2 месяца прошло

@marinina, у меня тож висит. Сейчас сфотографирую его вам)

@marinina,

@sasharomantika Если вы тренер, как начнете заниматься у вас будет через месяц красота)) все быстро-быстро уйдет! сильно зависит еще как мышцы во время кс раздвигали и наличие диастаза

@olga_lav, надеюсь все будет чики пуки)

Мне до вас далеко конечно 😄, но я рада своим результатом , хоть талия появилась .

@seva_ra, помоему отличный результат)

@allennka, ахахх))) а мне говорили что нс ГВ наоборот не худеешь. а полнеешь ну или вес стоит)

Ох какие девчонки молодцы!)) надеюсь и моя красота вернется побыстрее)))😊😊😊

@musya1989, вернется конечно)

@sasharomantika, спасибо !

А это я после второго кс до и после на 7 день .

@ainit, ого. Круто👍🏻

У меня тоже типо как у вас был.. Сейчас такой! Спорта ноль!! Лень😀

@julia12, тоже хорошо))))

@sasharomantika, это ужас ,это не круто ,бедра широкие тут еще ...и сиси кормящей мамы 🙈🙈🙈,жду когда еще лишние 5 кг. Уйдут😁😁😁,а ты клево выглядишь молодец!!!!ты в каком роддоме рожала? Я родила 3 .07.в 20 на первомайке...

@ainit, я 4.07 в 16)))))) и кстати не знаю сколько вешу до сих пор

@ainit, 😂

На Гв , через 3 недели после родов . Спасибо генетике и комплекции )