Девочки, чем заменить кофе если очень хочется спать??? Может у кого был опыт? Мне скоро колоть…

@milash, мне цитрусы помогают: апельсин, грейпфрут.

@victoria_888, попробую обязательно😉 почему-то я про них совсем не думала

цитрусовые могут дать аллергию у ребёнка, мне врач запретил. за 25 недель 3 мандаринка съела всего....цикорий поаробуйте

если кофе нельзя, то энергетики и подавно!! кофеин есть в чае, так что можно чай, еще шоколад, свежевыжатые соки

@galinasharapova, ну, ребенка пока нет, а цикорий пью всегда, когда не хочется спать, он мне кофе заменяет👍 но вот бодрящего эффекта от него не замечала😕

@olya0605 как раз и чай и шоколад тоже нельзя😭 а так бы я только за-это мои любимки🍫🍩🍪 )))

Зелёный чай как вариант

@alexandra7, попробую)) спасибо за совет, беру всемна заметку)

*всё

@milash видимо нельзя всё, что содержит кофеин))

@olya0605, походу да.. Печаль))

Попробуйте экстракт элеутерококка. Почитайте в интернете про него,Хорошая штука) есть жидкий и в таблетках, эффект почувствуете через неделю приема. Причем он не только придает "бодрость" еще и иммунитет укрепляет. Перед зимой пропить курс самое то 👌😉

Так в зеленом чае типа кофеина больше, чем в черном.. А иголки под ногти? Шучу))) Ваще свежий воздух бодрит прохладный, кислород - проветривай чаще или выходи пройтись, ну или высовывайся из окна😄

Я когда лечилась у гомеопата, она утверждала, что лучше зелёный чай чем кофе

Мне давали такую памятку, как раз хелевская гомеопатия среди списка тоже была

@helgaaa, о точно)) куплю! В детстве его пила😊

@january

Не поняла про иголки))) у нас нет окна даже(( жесть полная👎 лан, продержусь как нибудь 6 недель)

@alexandra7, ооо полезная штучка!! Спасибо! Блин так газировки захотелось сразу😂😂

@milash, я тогда себе сказала это последняя чашка кофе и все)))

@milash, раньше людей пытали так - вгоняли иглу под ноготь, наверняка дико больно и уж точно бодрит - такой чёрный юмор)

@january, можно еще спичками веки приподнимать😄

@milash, и при этом поливать себя ледяной водой из лейки - может отпустят на пару дней выспаться)))

@january, ага, скорее в больничку положат, голову лечить) меня уже 1 раз эта работа довела, у меня был приступ панической атаки😁

Какао хорошо бодрит ☕️

Элеутерококк