ешьте тыкву или сливы ро утрам натощак,полезнее всяких лекарств!!

не мучайте себя этим сиропом,купите свечи с маслом тыквы они обалденно помогают и без резких срывов и без боли ,плюс хорошая профилактика геморроя! мне они очень помогли и не дорого! мне вот после кесарево давали двое суток Пиколакс и ничего не помогал пока не использовала свечи!

я пью кефиры,молочку и т.д.,ем много фрукты и норм,обхожусь без запоров,хотя до беременности ими страдала!!! так,что желаю удачи без лекарств))

утром и вечером по 15 мл

Я пью раз в день, на ночь по 10-15 мл.