девочки,ПЕРМЬ, доброе утро☺☺☺!скажите,мне плиз,вы ходили на курсы в Перми для будущих мамочек🚸🚼?и…

Ходила на Ленина в Согласие. Интересно, но из всего пригодилось только одно занятие совместно с мужьями. Там им так все легко и доходчиво объяснили, что мой действительно понял, зачем он мне нужен на родах и шел со знанием дела. А остальные позитивно-зефирные установки про схватку-подружку и тд мне не подошли. Хоть и добросовестно тренировала дыхание, уже на раскрытии 3 мне ничего не помогало😖

Напишите мне, когда пойдете, сходим вместе))

давайте сходим,надо только знать куда☺☺☺☺!напишу обязательно))

Ой, я начиная с 17 недели начала думать, куда податься: в сети нашла всего 2 школы с гимнастикой, на Ленина 92 и на Тургенева. Позвонила только на Ленина, итог: до 20 недель только хор и цветотерапия, стоимость 380 рублей. С 20 недели аквааэробика в боди буме и гимнастика с элементами йоги. На данный период я так и не добралась. И расписания в сети нет) вот как-то так...

я не про аэробику и йогу,мне,к сожалению, пока это нельзя,а про курсы для будущих мам

Я (правда 3 года назад, но думаю ничего не изменилось) ходила в центр Софья, они находились в гостинице центральной около оперного. Мне очень понравилось, ничего лишнего. И кстати ведут врачи из 21 роддома( а точнее неонатолог и акушерка). Если правильно помню, было 1 занятие с психологом, 1 или 2 с неонатологом и вроде 1 с акушеркой(оно как раз было совместно с мужем). Группы небольшие, одним словом, советую.

Вот их страничка в интернете и группа вк есть

Согласие+ , Ленина,10. Мы все дружно были на одном сроке и ходили вместе с @polipalehova @veronichka-lisichka

Но рекомендация ходить недель в 30. Они даже сами вам так порекомендуют, т к раньше просто бессмысленно. Мне все равно пришлось ещё раз все перечитать, переслушать лекции, т к забываешь какие-то моменты. Я бы даже чуть позже ещё пошла.

спасибо, девочки,тогда пойдём на 30 недельке

А я ходила везде, в жк были бесплатные лекции, все хорошо рассказывают и подарки дают и ходила в мамсики, там тоже бесплатные лекции по уходу, По рождению и главное по слингоношению, запись в контакте.

@ekaterina_uz, тоже посещала эти курсы! Мне очень понравилось 👍🏻 уютная атмосфера и ведут курсы врачи из РД 21! Я потом их встретила там, когда родила😉 и подруг много ходили именно в эту школу!

куда ходили? в мамсики?

Я хожу в школу успешной беременности на Ленина, 92 на курс "роды без страха", его рекомендуют с 30 недель😊 Пока все нравится👍Также там посещала массаж для беременных, тоже поеравился, спишь как убитая после него. Гимеастика для беременных там тоже неплохая, но если нет противопоказаний.

@marimur @anet109 @ekaterina_uz @kuka16 @polipalehova ,спасибо за ответы, девочки