Поддерживаю @mommmy, без кофеина вредно! Пью капучино раз в день, все отлично и со сном и реакций негативных нет на коже . Только качественный кофе нужно пить , никаких растворимых.
@milka87, извините, не люблю делать замечания, но решила написать! Мне уже неоднократно говорили, что если хочется кофе, то лучше выпить хороший с кофеином. Поскольку декофенизированный кофе содержит в себе оч много химии, с помощью которой этот кофеин убрали! Аналогично и пиво, лучше безалкогольное не пить, а выпить немного обычного (ну это если оч хочется)!
Я начала пить кофе с 3 мес. Сон хуже не стал, хотя мы и раньше не обладали долгими снами. Главное пить с утреца и не растворимый. Ещё не сильно крепкий. Якобы в кофе много кофеина и поэтому нельзя при нв, но опять же , в зеленом чае его в разы больше , а его рекомендуют при гв для увеличения лактации. У нас аллергии нет. Реакцию малыша не узнаете пока не попробуете. Все индивидуально