@m161, можно в воскресенье вечером, западный и центр

@aksinua, я бы взяла тотему!) вы где находитесь?

пила гранатовый сок, ела зеленые яблоки и печенку, при чем саму тянуло на все это...

Если гемоглобин не слишком низкий, то можно попробовать продуктами - гранат, гранатовый сок, телятина и свинина, лучше конечно на пару, советовали нам печень телячью, грецкие орехи, чтобы железо из еды удержалось нужны фолиевая кислота и витамин С, вооот..еще свекла, яблоки, киви, цитрусовые...мне вчера поставили анемия, врач сказала сначала попробовать так, позже пересдать и если не измениться, то лекарства.

Дело в том что железо в подобных клиниках должны бесплатно давать!а они не дают!!!!!и выписывают очень дорогие препараты!

Де

мне выписала мольбифер,пока только пью ,не знаю гем ин еще не проверял

Мне сорбифер вообще не помог,не усваивает мой организм его,так что это индивидуально видимо...а подняла я его себе за неделю от 104 до 116 с помощью куриной вареной печени по утрам)

А я бы с радостью отдала вам всем по чуть гемоглобина😊у меня он145

Ферретаб, тотема, варенная телятина и гранатовый сок

Сорбифер. Быстро и качественно повышает, но могут случится запоры. Мне за две недели гемоглобин поднял с 90 до 106

Могу даром отдать тотему я пару ампул только осилила)))

@magucheva, а мне Сорбифер не помог совсем:(( говорят финюльс хороший. Сейчас Мальтофер пью

ща месяц

тотема подняла с 63 до 115