Девочки, что делать? За месяц +4600 !!! Хотя у нас только недавно был экватор. Начала ходить в…

не кушать на ночь и питаться приближенно пп

Может к Вас отеки? Они большую прибавку дают

Что такое пп?

Аааа... Поняла! Правильное питание)))

А может быть, что это воды могут задерживаться?

У меня сильный набор из-за отеков😔

А кто нибудь столько за месяц набирал? Или я одна такая?

Кушайте сбалансировано,утром злаковую пищу,побольше кашек с фруктами,в обед не жирного мяса с гарниром и вечером не много кушайте)))

@irusiknazarova, с 25 по 30-ю плюс 5100..ем каши,супы,бульоны,фрукты..откуда эта с*ука берётся-не могу понять

@irusiknazarova, у меня таже проблема, каждый прием по +2 кг, я уже Незнаю что делать, аппетита нет особого ем мало, гораздо меньше чем до беременности, сладкое так вообще с беременностью забросила, такое ощущение что все выпить и съеденное в кг сразу откладывается 😰как так а ?! Правда до беременности я регулярно в спортзал ходила, а сейчас запретили.

@irusiknazarova, вы куда в бассейн ходите?

В Максимус

Сегодня -200

Я по полтора килограмма за 2 недели набираю) поставили какой-то диагноз, что это ненормально🙈 но я ем как до беременности и если все время весила одинаково (50-51 кг), то щас поправляюсь как на дрожжах

я вчера ела арбуз, целый день бегала в туалет, а утром лицо даже выглядит свежее

я за 3 недели набрала 3 кг 😕 тоже врач отругала😣 общая прибавка в весе 8 кг с лишним. а еще только 25ая неделя😰 бывалые мамочки на это говорят мне: да не слушай ты этих врачей.ешь что хочешь.если хочется,значит организму нужно. природа лучше знает,что нужнее 😉

Девочки, спасибо! Успокоили! А то подруга напугала, что возраст у меня уже не тот((( вес быстро набираю, а вот к своему 44,46 размеру после беременности уже не смогу вернуться((( оказывается я не одна )))