Мы на ГВ. 6 месяцев. Подъем либо в 7 либо 8 утра. Через 2-2,5часа спать. Минут 30-40. И так на протяжении дня. Спать укладывается с 18.30. Засыпает в 20.00 или в 20.30
Примерно сформирован уже режим- Подъем в 6-00, в 8 ложимся спать до 10-11, гуляем в одно время- днем и вечером (12-15, 18-20) купаемся в 20-21 и спать. Нам второй месяц (уже 4нед в таком режиме- его и придерживаемся. Со старшей дочки так де было