охохо, как кружится голова от моего рагрузочного дня😞😞😞😞

Не занимайтесь ерундой. Ешьте) просто не жрать, а есть))! Это я и себе говорю, любителю пожрать))

@tatiyakhina гинеколог вчера сказала- сегодня разгрузочный деньфф, а завтра к ней на прием😖 а так я бы сама никогда бы не села на эту фигню

@alzok, жесть ! Вот Геникологи пошли)) держитесь! Но хоть мяса кусок и бульон скушайте с огурчиком)

@tatiyakhina нельзя вообще😒😒

Ерунда какая то.... Ешьте, а ей скажите, что не ели)) зачем себя мучить?)

А ты вообще ни чего не ешь?

Мне тоже сказали разгрузочеые дни делать, но я забила, головой то понимаю что малышу во вред будут голодания. Просто перешла на здоровое питание и вес перестал расти

@demeraude @vika74321 творог и кефир😒😞 @veronbubon @amik

Наверное, это потому что первая беременность... Помню, я в свою первую Б. тоже сидела на разгрузочных днях яблочных.... А в эту, пришла вчера к доктору, она смотрит на меня и говорит "Диана, у вас всё в порядке? Вы всю беременность набирали 300-500 грамм в неделю, а сейчас за месяц набрали 4 кг! 😳". Я говорю "да, знаю. У меня последний месяц и я ем всё что хочу (но всё только правильное, никаких булок, макдональдсов и так далее) и буду есть дальше! ". Она посмотрела на меня и больше ничего не сказала)) попробовала она бы мне сказать сесть на диету... А зачем? Вот я правда не понимаю.. Не, ну если отеки сильные, и то это уже что то другое не нормальное, а не кг лишние. А так, ребенка захочешь - не раскормишь.... И вот забивать себе голову диетами.., чтобы ЧТО????

Если 30 кг набрала, то может тоже стоит остановиться... А если набираешь в принципе, в норме, то почему нужно не есть, причем маниакально?!?!

@demeraude я набрала около 15 кг.

@alzok, хм, странно. Я тоже набрала 15 и прекрасно себя чувствую. И сладкое ем когда сильно хочется и все ем, мне хорошо, значит и там хорошо) я в 1-17 набрала, во 2-25, сейчас 15 и еще месяц впереди) не знаю, не парит ни разу. День скоро закончится) возьмите завтра с собой вкуснятины. Главное дойти. А ️с с девочками я согласна)