Доброе утро девочки 👭 Всем хорошего настроения, и самочувствия 😉☺ А мы с моей ягодкой поехали на…

Удачно вам сходить!) поделитесь потом, тем что врач насчет таких болей скажет, пж, а то у меня тоже второй день вокруг пупка побаливает..

Давайте удачи вам!!! Пиши потом , что врач скажет😘

@vitaserg25 @mamaola Сходила,набрала 3 кг,типо много,живот опустился,головка уже низко,готовься говорит по тихоньку ;)По поводу болей сказала что,1)соблюдать диету,больше кисломолочных продуктов,свекла, капуста,вообщем что бы в туалет хорошо сходить,2)плод крупный тянит все мышцы,срок уже хороший по этому, и носить бандаж ;)И анализ мочи не очень хороший блин....;(((

@nesteanestea, тоже все чаще бандаж одевать стала, полегче как то. Ну все, готовься теперь ко встрече с малышом🐣🍼

@nesteanestea, а 3 кг за сколько недель? Я в прошлый свой поход 2,6 набрала((( сейчас вторую неделю на диете сижу, а пупок всё равно болит(((

@vitaserg25 за 2 недели,а в туалет как ходите???Стабильно?у меня просто проблемы с этим делом((((

@mamaola а я его вообще не одеваю((((теперь буду носить;)

ой не говори,все ближе и ближе день встречи;)Я счастлива ;))

@nesteanestea, представляю!!! А бандаж я тоже только дома одеваю, когда готовлю)

@nesteanestea, ну у меня тоже все проблематично((( на ночь кефир стараюсь пить, но тоже не всегда помогает..

сливы попробуйте ...на ночь штук пять съесть

@vitaserg25 с утра стакан воды из под крана ещё пейте, мне всегда помогает,но не всегда пью почему то ;(Сказала все булки,печеньки, хлеб все убрать ;)

@katyusha_b да кстати врач про сливы тоже сказала,вот куплю сейчас,буду кушать;)

@nesteanestea они мне помогают ....свекла дак вообще вещь )))салатик из свеклы с черносливом или еще какой ниб....да утром полезно стакан воды еще, но я сырую бы не советовала.

@katyusha_b можно же просто вареную свеклу???? салаты из неё не очень люблю, а вот просто её одну,очень даже ;)

@nesteanestea, я и стакан воды пью, причем с льняным маслом. Вот хлебом начала злоупотреблять(( раньше только цельнозерновой ела, а сейчас только белого всегда хочется.. Эх, надо себя усмирять в этом))) пока хуже не стало...

@vitaserg25 ой не говори,я ещё люблю картошку в любом виде,а от нее тоже проблемы с туалетом ;((((

@nesteanestea конечно можно! я ее вообще не люблю ,только для "дела" ем)))))

@nesteanestea, @vitaserg25 ешьте по две штуки киви в день и все ок, сама в первом триместре мучилась, врач посоветовала фитомуцил , первое время помогал, потом , увы, нет, а киви👍

@tashanatasha спасибо большое за совет;))

Ну так тут у всех одни и те же вопросы😊и положение@nesteanestea

@nesteanestea, у тебя кишка беспокоит? У меня ребенок именно когда выпирает, тогда боль появляется, кожу тянет. 🙈

@mantana174 да и когда малыш выпирает больно,и когда рукой чуть надавить больно,либо когда напригаюсь

На здоровье, надо все перепробовать, я все перепробовала в т. Ч. И свеклу, меня она не спасала, отруби, клетчатка, фитомуцил и тому подобное, а потом наткнулась в прегги на пост, где у девчонок аналогичный вопрос. И там оооочень многие советовали есть киви, я стала тоже самое делать и сейчас все нормализовалось. Мне еще врач по поводу запора сказал, что в нашем случае кишечник настолько расслаблен под действием гормонов, что очень сложно пище помочь ему сокращаться.

@tashanatasha я всю беременность мучаюсь с этим;(((

@nesteanestea, Настя, попробуй, страшного не случится это фрукт, не поможет, другие способы выхода будем искать😉