Все говорят о ПП, а меня вес никогда не мучил и я не заморачивалась, хотя я люблю каши, фрукты и…

Я мужу готовлю много говядины, хотя сама мясо не люблю. Но мы питаемся вдвоем правильно, и тоже не потому что надо, а потому что любим. Майонезы и пр не едим. А стейки говядины делаются ровно 3-4 минуты на гриль-сковороде и без масла

Так же можно запекать в духовке все. И вкусно и полезно. Тоже естественно без масла, майонеза и пр.

@mrs.tanya с моим без майонеза не пройдет (

Тоже на пп пересаживать)) мне с этим проще, у меня муж питается правильней, чем я🙈

@mkm ага, моего пересадишь, к теткам есть поедет))) как в студенчестве привык)

я мужу отдельно готовлю, мужчине нужно нормально питаться, на варено-паренной еде он волком завоет))

@_magnitik_ и глазки грустные становятся)))

@aso077 😄 ага

Я занимаюсь спортом и придерживаюсь ПП, с мужем было тяжело в этом плане. Но потом он сам понял, что майонез, кетчуп, свинина и ряд других продуктов это очень вредно. А теперь и он занялся спортом и старается правильно питаться, любит на завтрак обезжиренный творог, взбитый с бананом, овсянку до сих пор не ест. И я не согласна с комментарием выше, что значит мужчина должен питаться нормально? Нормально это котлеты из свинины жареные на сковородке и курица запеченная с майонезом в духовке? Разве ПП - это не нормальная еда? Почему котлеты не сделать в духовке и например, из индейки или нежирной говядины? Или запечь рыбу с овощами?

Я готовила отдельно

@vy, согласна. Очень много вкусной и здоровой пищи. Главное, правда, еще уметь готовить)))

не все мужчины готовы перейти на пп, к сожалению. я первые месяца три готовила отдельно себе и мужу. а потом по тихоньку начала есть и его еду и приучать его к своей, так и получилась смешанная кухня)

Я своему отдельно готовила) Себе отдельно))) пп-шное он не ест 😂 Привереда слишком

@vy, согласна! пп это же не просто диета какая-то) это образ жизни, здоровый! Наоборот ненормальная еда - это жирная с холестерином, вредными добавками в кетчупах и тд... От этого только проблемы с сердцем, желудком и вообще с организмом) Мой муж тоже потихоньку от кетчупа, майонеза и тд отошел))) Но готовлю ему все равно отдельно) Полностью на другую еду его не получится перевести 😄

@olya_ya, редко встретишь мужчину, чтобы он сидел на правильном питании. Только если он повернут на здоровье или на спорте. Я своему сказала, что дома будут здоровые продукты , если он хочет чего-то вредного, пусть ест в другом месте)) очень интересно то, что во время беременности меня потянуло на гамбургер, мы пошли в Макдональдс, я 1,5 года не ела там. Мы с ним отведали химии и я ему сказала:" чувствуешь, какое ужасное послевкусие? Когда долго не ешь, то явно это ощущаешь" он со мной согласился, надеюсь он забудет туда дорогу))

@vy, я со времен токсикоза стала есть все подряд 😔 не много, но сладкого больше, картошечки и риса много и тд... Майонез и всякую гадость конечно так же не ем. Почему-то противно... Но вот фаст фуд тоже часто(( раз в месяц-два было дело... Но ниче, возьму себя в руки как рожу. Чуть чуть осталось) Но с тобой согласна! Когда питалась правильно до Б и был случай, что мама заставила меня съесть у них в гостях курочку запеченую с картошкой в майонезе и еще чем-то 😖 мне тааак плохо было потом весь день! Что просто жуть... Организм отвык и не принял такой тяжести... С тех пор на мамины уговоры я не поддавалась 😂 Но она все время говорила: хватит ерундой заниматься, когда ты уже будешь есть нормальную еду? 😱😱😱 Как так? Как люди запрограммированы, что они считают нормальной едой жареное в куче масла и с майонезами 😱

Конечно отдельно готовить)) мы с мужем почти ничего общего не едим. Я всегда предпочтение ему отдаю в приготовлении еды. Сама питаюсь по всякому)) поэтому на гв мне будет готовить мама)) слишком много времени нужно, чтобы готовить на двоих полноценный обед, да ужин))

Я потихоньку убираю майонез из жизни мужа) остался только в салатах. Запекаем маринуем все без него, а в мясо по франц или запеканки я делаю соус бешамель, муж даже и не замечал подмены, пока на кухне рядом не оказался😄

Ага, вот так всю жизнь едят "нормальную" еду, а потом серце-печень лечим, желудки и т. д. Холестеринчик и сахара понижаем. На диете на пенсии сидят, паренное едят. Ну и какой смысл сейчас отрываться? Вот я мужу и задаю вопрос, а через 10 лет че? Инфаркт? Хочет есть такую еду, пусть сам себе отраву готовит))) Так и сказала. Он мне здоровым нужен! Понимает, принимает, осознает, доверяет, и прислушивается.