Чем же еще себя занять пока гладишь пеленки распашонка, можно посм как вести себя в родах, когда ж…
Чем же еще себя занять пока гладишь пеленки распашонка, можно посм как вести себя в родах, когда ж еще время найдется))) нашла на ютубе такие лекции, объясняют вроде адекватно, надеюсь кому нить пригодится http://youtu.be/wahy4gELcho ☺️☺️
Анастасия·
В ожидании первенца
Мария Боженко,хорошо объясняет👍
Pravokator·
Фухь, кое-как досмотрела это... Вроде грамотно говорит, но таааак нудно 🙈 Интересно, кто-нибудь вспоминает в родах о просмотренных видео с подобными уроками....?
Анна·
В ожидании первенца
@rozachka, спасибо, глянем обязательно))
Анна·
В ожидании первенца
@abcdefg12345, да согласно что немного нудно, но как мне показалось что в этом толк есть, да и когда чем нить занимаешься то как то пофиг...
Pravokator·
@annashiryaeva, скоро проверим есть ли толк 🙈 Большинство роликов что я смотрела о таком дыхании и говорят. Про открытый рот только впервые слышу.
Анна·
В ожидании первенца
@abcdefg12345, конечно проверим, как по мне лучше заранее посм, хотя половину еще до родов забудем
Pravokator·
@annashiryaeva, это точно! У меня с памятью в беременность туго стало. А вообще бывалые мамочки говорят: главное спокойствие и слушаться медперсонал 👆
Анна·
В ожидании первенца
@abcdefg12345, такая же история с памятью☺️ мне мама говорит еще чтоб не орала. В общем все хорошо будет да и беременными мы явно оттуда не уйдем😉☺️
Алена ·
Да, дыхание по собачьи очень помогает, лично мне точно
Ирина·
Мама дочки-младенца
Я пыхтела как паровоз, когда раскрытие большое уже, анестезия меня отпустила и все прочувствовала дай Бог, помогало активное дыхание вдох носом выдох ртом, только быстро и глубоко, собачка мне вообще никак((( и я тоже знала что кричать Нельзя, но иногда сдерживаться не было сил, и орала во всю что есть мочи... Так что по большой части все зависит от вашего болевого порога, и от способности самоеонтроля. Роды - сложная штука, но слезы счастья при виде малыша, мгновенно перечеркивает все мучения и боль.
Ирина·
Мама дочки-младенца
А персонал важно слушать на потугах, когда ребеночка вытуживать будете. Кричат тужься, значит тужься, кричат стоп, значит стоп, даже если головка уже вышла. У меня так было. Главное забыть про себя и свою боль и думать о малыше, ему сложнее, больнее и гораздо страшнее чем нам.
Анна·
В ожидании первенца
@mama_ulybashki, спасиб большое за советы)) но у меня почему то от дыхания нос рот начинает болеть голова и кажется что кислорода меньше поступает😖 скоро сама пойму как лучше дышится