кто как борется с запорами? 😨Может врач что -то кому то выписывает? Проблема для меня, уже не первый…

Обычно дюфалак выписывают, а я свекольный салат делаю себе, результат👍

Минеральная вода Донат, свекла, инжир, вообще больше овощей и фруктов в рацион.

фруктами обьедаюсь- не помогает, овощи не часто(

Выпей сорбифер, о запорах забудешь и плюс гемоглобин свой поднимешь )

Минеральная вода Донат правда 👍 не такая, как из самого источника, конечно, но тоже ничего. В стейтоне продается. Ну и курага, конечно.

Свечи Глицериновые помогают мне

спасибо, попробую.

Это ужас у меня такая же беда 😔😔😓😓😓😓 вот сейчас из за этого лежу в больнице с угрозой и кровяными выделениями 😓😓😓😓а врачи мне ничем не могут помочь ((( дюфалак вообще не помогает только пучит от него .я пользуюсь глицериновыми свечами и микролакс микро клизмы ,но даже с этим мне тяжело. Может кто то реально дельный совет дать 😓😓😩😩😩😩

Говорят, яблоки натощак хорошо помогают... Активия с черносливом... Девочки просто чернослив в воде замачивали, утром эту воду пили...

На счёт сорбифера - у многих от него запоры бывают...

мне помогали сливы любые. я их ела в течении недели каждый день. И на протяжении месяца я забыла о запорах. Сейчас опять началось все по новой (((

Не знаю , мне помогает. Прописывали по 2-3 таблетки в день , так я больше одной не могу расстройство сильное делают ( натощак пейте воду 1-2 стакана, тоже помогает

а про какие 2-3 таблетки речь идет? чет я не поняла?))

второй день сливы ем,кефир... Глицер.свечу попробовала-пока без результата😟

2-3 таблетки сорбифера) я выше писала про него поэтому как то не стала уточнять след смс)

спасибо😊