Девочки подскажите вкусненькие рецепты индейки😊 желательно с гречкой 😊 меня на неделю просадили на…

в духовке в горшочке можно сделать)

Обжариваю на сковородке, порезанную небольшими кусочками, потом тушу минут 30. Мягкая, сочная и нереально вкусная получается. Х

1) Филе кубиками обжарить и сметаной с чесноком и солью залить и потушить суть. 2)нарезать филе полоскам тоненькими в миску. Туда одно яйцо, зубчик чеснока выдавить, муки пару ложек и можно кефира немного. Перемешать и обжаривать частями как олади с двух сторон. Типа нагетсы такие получаются.

Филе индейки начиняю сухофруктами (курага, чернослив), заворачиваю в фольгу и в духовку мин на 40, потом достаю, обмазываю сметаной обильно и еще мин на 10-15 в духовку. 👍

Ну и соль по вкусу конечно же

Если вас посадил врач для диеты, ни один из рецептов вам не подходит, индейка на пару и гречка без соли вот из весь рецепт. Сама этим питаюсь уже 4 дня😒

Стащила себе все рецепты😃😉👍

филе (лучше конечно крыла или бедра) режу кусочками, солю и перчу, очищаю яблоки от кожуры, тоже кусочками и кидаю все в рукав. час на 180 градусах и сочная индейка с яблочным соусом готова! и быстро, и сквопрода не нужна и вкусно! приятного аппетита))

@i_nessi, кроме меня еще есть муж) его то кормить надо нормально)))) а вас почему врач посадил?

@omella, думаю что этот рецепт можно и мне))))

@mammamiasty, @daidre @chepenie @elenacherkasskaya спасибо 😘

@pekhterinka я еще обычно туда картошку кладу, но можете мужу отдельно пожарить/отварить/запечь😊

@pekhterinka, меня никто не сажал, но это единственная еда, от которой у моего ребенка не болит живот. Пыталась ввести в свой рацион другие продукты, но у неё от всего газы и колики, поэтому решила пока на такой диете посидеть

@i_nessi 👏🏻👏🏻👏🏻 вы герой) я бы не смогла, как бы мне не говорили что похудеешь зато, я не смогу долго 😞 ужасно хочу фруктов и сладкого чего нибудь! Я как забеременила стала сума сходить от фруктов (желательно сочных) и сладенького 😔😔😔

Как я вас понимаю, хожу вечно голодная, подозреваю что и меня на долго не хватит😂

@i_nessi, мне кажется если придется и дальше есть только гречку и индейку, то переведу ребенка на ИВ

@pekhterinka, я сегодня оставляла малышку на 5 часов с папой, он кормил ее смесью, тк сцедиться вчера у меня не получилось. Так вот, после 2 бутылок смеси, она прекрасно взяла грудь. Я вот думаю раз в неделю устраивать себе обжирательный день. Давать ей смесь, есть всё что душе угодно, сцеживаться и снова гв. Лучше так, чем с гв вообще завязать)