Мне многие говорят, что главное не переживать не нервничать !

Я на четвертой неделе летала в самолете и долго ездила на машине и ничего. А еще таскаю ребенка каждый день, сплю когда придется, ем не особо правильно и вовремя... Считаю что главное не нервничать, ребенок все чувствует!

Спасибо девочки дорогие ) теперь буду знать !

Газированного нельзя, острого, летать в самолете, длительные поездки на машине, а так все)))

Спасибо большое ! А то всех моментов не знаю ! Читала что нужно пить больше воды, это бред или нет ?

По вашему самочувствию. Самое простое греться в бани сауны нельзя, тяжелое таскать нельзя, болеть тоже не стоит, лекарства не принимать без назначения врача. Есть девушки которые бегают занимаются спортом катаются на лыжах велосипеде то им все это не запрещается а если вы этим редко делаете то вам тоже это нельзя. Лучше до 12 нед себя по беречь, потом проще будет ну и в конце срока поберечь себя!

помогите плоду прижиться🙌☺

нагрузки)))))